准妈妈的胎教日记 天气晴朗。进入孕14周。 昨晚一直在看《月月有胎教》这本书，专门快乐地明白了三个多月的宝宝，现在难道能对按压抚摩有反应了！咱们的全方位胎教现在就正式启动吧！ 研究了一下，胎教分营养胎教，环境胎教，情绪胎教，运动胎教，音乐胎教，语言胎教，抚摩胎教……我预备一样一样做起！ 营养胎教上。因为呕吐和肠胃作乱，我一直专门的偏食！还好宝宝现在还不需要十分专门的营养。现在吃东西依旧专门的受限制。暂且搁置。只在今天上午10点加餐了1个橘子和半个苹果。听贝贝妈妈说，这时候多吃西瓜能促进宝宝的智力发育。可想起之前的惨样，现在还真不大敢吃。 环境胎教。在单位穿防辐射服，在家保持空气清新。 情绪胎教。看了日本民间故事《一寸法师》《桃太郎》和《饭团子咕噜噜转》。选择日本故事，因为它尽管没有专门优美，但大多立志向上，坚强不脆弱。在保持安静和悦的心情同时，我期望传给小孩一颗坚强向上的心！ 运动胎教。躯体尽管复原了些，但依旧不舒服，搁置。 音乐胎教。早6点50分，跟着卡拉OK唱《大长今》和《神话》。书上说，妈妈快乐地哼唱歌曲，对宝宝是最好的胎教！还想听《天鹅湖》交响乐，遗憾的是到现在没有买到光盘。 语言胎教。现在宝宝的听力还在发育过程中，不知有没有经历能力呢。我朗诵了唐诗和安徒生童话，以后还会挑些励志的童话读，期望感染宝宝的情绪勤奋上进。是不是太望子成龙了，哈哈！ 抚摩胎教。这是最兴奋的部分了，因为宝宝差不多能够瞬间睛、吸吮手指，甚至活动胳膊腿儿了！书上说，早上和晚上对宝宝各做3-5分钟用手指按压的运动，能够鼓舞宝宝的运动细胞。但因为不足4个月，还没有完全脱离容易流产的危险期，因此一定要克制克制再克制，小心小心再小心啊，呵呵！ 最后，还要加上一个“适应胎教”。小孩的专门多适应，差不多上在胎儿时候由妈妈引导养成的，要紧表达在“迟睡”“早起”。因此妈妈一定要在那个时候培养好的适应！我今天早上是6点10分起床的。 我会一直坚持下去的。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/92f056ff41323968011ca300a6c30c225901f084.html