很多在日本留学的学生如何保护自己呢？特别是在地震多发的日本，遇到灾难怎么办呢？跟着来看看吧!欢迎阅读。 日本留学生在发生灾难时的危机管理 生地震的瞬间，必须首先保护自己的身体安全。可是，对于就寝时间发生的大规模地震，人就无计可施了。只不过能用枕头和被褥保护好头部，防备倒下的家具和落下的物品而已。在这里需要平时的“准备”。 对地震的平时“准备”，可以分为下面2点。 (1)为了保护自己的身体安全。 (=地震发生瞬间，为了保护自己的人身安全，需要如何准备呢?) (2)为了地震后延续生命 (=大的晃动平息后，避难时需要如何准备呢?) 为了保护自身安全 如果是在家中，要注意家具的倒塌、架子等上物品的落下、餐具的飞散和玻璃的破碎，保护好自己的身体安全。在卧室里尽量不要放家具和家电。 那么，具体需要怎样的准备呢? 1.将西服衣柜、书架、碗橱、电视等家具和家电固定在墙、地板、柱子上，使其不会倒下。 →用互联网检索“倒塌防止”，会出现各种防倒用品。 2. 将碗橱和书架门锁扣上，使拉门不会随意打开。 3. 不要在架子和衣橱上面放东西。特别是不要放容易破裂的东西和重的东西。 4. 在架子里放东西时，重的东西放在下面，轻的东西放在上面。 5. 在窗玻璃上预先贴上防止飞散的胶布。 6. 平时在房间里预先准备好拖鞋、凉鞋和一般的鞋子。 →这是为了不使飞散的餐具和玻璃碎片弄伤脚。脚被弄脏的话，后面的避难会变得困难。 7. 手电筒(便携式电筒)要放在手马上就能拿到的地方。 →发生大地震时，大都会停电。如果是夜晚，就什么都看不见了。所以，一直将手电筒和拖鞋放在床边吧。 8. 预先确认自己所住房屋、房间的安全性。 →能从门快速地转移到外边吗?(门口周围有障碍物吗?) 门外有避难路径吗(阳台、窗户等)→电梯以外的避难楼梯能使用吗?→是否设有灭火器等。 ★注意!1980年以前建造的木制公寓是根据旧的耐震基准建造的。虽说根据现在的耐震基准所建造的建筑物也不是100%安全，不过，想想如果这里出现了大地震的话……，还是慎重地选择房间吧。 为了避难 在大的晃动平息之后，要迅速从火灾、房间的倒塌等危险状态中避难。那么，避难时带什么呢?是钱吗?是护照吗? 首先要考虑“在室外生存”需要什么。“消防防灾博物馆”的WEB网站，对有大地震受灾经验的人进行了“受灾时有什么东西好 ”的调查。 这里，准备好有利的东西有“手电筒”、“ 水”、“ 罐头和方便面”。总之是身体的安全和粮食的确保重要。 在避难时，比较理想的是准备出可供地震后3天生存的所用。虽然如此，东西太多会影响敏捷行动。奋斗在日本留学网提醒大家将必要的东西排上优先次序，之后各按所需准备好自己的“紧急时的行李”吧。 以下是将紧急用品按(一般认为的)优先顺次试列的表格。 ※这个优先顺次是根据本文执笔者的判断，并非绝对。 优先顺次:高 1-1. 手电筒 1-2. 水 1-3. 罐头和方便面(罐头是没有起子也能打开的那种) 1-4. 携带式无线电 优先顺次:中 2-1. 干电池 2-2. 毛巾 2-3. 雨具(雨衣比雨伞好。) 2-4. 衣服(内衣和毛衣) 2-5. 小刀 2-6. 打火机 2-7. 药品 2-8. 纸巾、手纸 2-9. 塑料水壶(运水用) 2-10. 手机 2-11. 护照、外国人登录证 有的话方便，或是可能的话想带上的东西 3-1. 钱 3-2. 携带式厕所、简易厕所 3-3. 生理用品 3-4. 塑料袋 3-5. 胶带 3-6. 笔记用具 在避难前准备这些当然是不可能的，从现在开始把它们整理好，放在包里，一直放在房门旁边吧。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/936d7f2c340cba1aa8114431b90d6c85ed3a8844.html