去滑冰场应该准备什么 小编希望 去滑冰场应该准备什么这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：在冰上保持蹲屈的基本姿势是防摔的关键，不要站着滑，那样会摔得很惨的，在去滑冰场前一定要做好防护准备工作，大家知道去滑冰场应该准备什么吗？跟着小编一起来了解一下吧。 滑冰的时候摔倒是很正常的，但在将要摔倒时千万不要挣扎，要顺势团身、侧倒同时注意保护好头部，还有就是要保护好膝关节，那常见的滑冰运动装备有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套等，护具不仅能保护滑冰者，最重要的是，他能让自己感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨，让滑冰者学会自我保护，下面来了解一下去滑冰场应该准备什么呢？ 1、头盔 初次学滑冰的人或者哪些还没有学会滑冰的人，基本上都是要带上头盔的，这样可以防止摔倒后头部碰撞受伤 2、护膝 不会滑冰的人，最好要带上膝盖护套，人在滑冰的过程中，很容易就两腿不协调 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/95953001a1116c175f0e7cd184254b35eefd1a8a.html