关于云淡风轻讲健康文章 “快乐工作、健康生活”是目前所倡导的一种积极向上的和谐氛围，是我们所追求的一种生活方式，也是目前比较时尚的一个词汇。什么是快乐?一是工作就是快乐。工作中处于高兴、舒适、乐观、精力充沛、热情饱满的状态，遇到困难，用一种积极的态度去想问题，去思考问题，去解决问题，那么困难就迎刃而解。二是平安就是快乐。国家平安，单位平安，家庭平安就是快乐。三是服务就是快乐。为我们的同事、朋友服务、为社会服务，为所有需要帮助的人服务就是快乐。四是和谐就是快乐。一个单位就是一个整体，一个团队，一种奋发向上、积极进取的精神;什么是健康?它分心理和身体两个方面，心理健康：一是指心态平和，能正确的处理人际关系，正确的处理个人得失，做到心底无私天地宽，生活才能坦坦荡荡;二是指人正直，待人和谐，处处关心他人，爱护他人，不处心积虑，不搞阴谋诡计。身体健康：一是要注意饮食，如今生活好了，有了好日子还得好好过;二是要生活有规律;三是坚持锻炼身体;四是保持着工作的乐观态度等等。 “快乐工作、健康生活“二者是相辅相成的。如果有了一份满意的工作，没有一个健康的身体，工作一定做不好;反之，即使有了一个健康的身体，工作没有目标，没有责任感，没有事业心，饱食终日，无所用心，又怎样会快乐的起来呢?工作本来就是生活的一部分，我们每天的大部分时间都在工作，除去吃饭、睡觉，真正能够支配的时间就不多了，如果硬要把工作和生活分割，那将会失去生 活中更多的快乐。 诚然，谁都不愿意过苦日子，但是，单纯依靠物质的极大丰富同样不能解决心灵的问题。孔子说：“不怨天，不尤人，下学而上达。知我者其天乎!”这是他教给我们的快乐秘，那就是如何寻找内心的安宁，过上幸福快乐的生活。而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，但同内心相连。也及时人们常说的知足者长乐的道理。 其实，我们的身边就有不少“快乐工作，健康生活”的人，他们青春、活泼、阳光、灿烂、有朝气、有进取心、有魄力，对工作，对生活充满希望。也有一部分年长一点的人表现为淡定而从容，也在不断的学习，努力的工作，生活的很充实、有活力。让我们一起做一个有生活目标的人，做一个有工作理想的人，做一个有人格魅力的人，做一个健康向上的人吧!快乐工作，健康生活。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9a1ce179fd4733687e21af45b307e87101f6f868.html