初二暑假逆袭每日计划表 【篇一】初二暑假逆袭每日打算表 6：00-7：30对于我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最糊涂且体力最充足的时间，也是学习和熬炼的黄金时间，这个时间安排全全部功课的全面复习，尤其是记忆力的课程(比方英语单词、文科类科目等)。 7：30-8：00早餐时间，用心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。 8：00-9：00试验结果说明，这个时候人的耐力是的，是可以承受一些“考验”，所以像规律性的、难度大的课程可安排在这个时间。比方数学。 9：00-11：00这个时间段的短期记忆力效果比拟好，对于马上要考核的东西可以进展“突击”，可到达事半功倍的效果! 11：00-12：00接近午饭时间，一上午的复习简单产生疲惫，这个时间可以进展一些常规的练习题复习，到达稳固的目的。 12：00-13：00午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧急了一上午的神经，让脑子进展肯定的休息。 13：00-14：00这个时间段简单消失饭后疲惫，所以建议稍作休息调整下，假如要午睡的话，半小时就差不多了。 15：00-16：00这个时间段的长期记忆效果，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。 16：00-18：00这段时间适合做一些简单的计算和费力的功课。 19：00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到肯定要休息。 晚饭后，可依据个人状况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必需赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充分的睡眠，才能保证其次天的充足精力和状态。 【篇二】初二暑假改良学习方法 有些同学每天花大量时间背单词、做练习，但成绩却并不优秀。这是由于学习方法不科学。生词、语法规章、习惯用语都需要背会，但是把它们放到一个语境中去记，那样就会较长时间不忘并能正确运用。阅读短文不仅要了解内容细节、学会推理推断，做到深层次理解，还应通过阅读，复习和稳固学过的单词和语法规章，把握新的句型，扩大学问面。 有人认为练习做得越多越好，这也是一种误会。正确的方法是：依据所学的学问点，选择适量的练习去做。做一遍就能理解的没必要做其次遍。另外，应当将每次练习时消失的错误登记来，通过复习，然后把握。不懂的地方肯定要准时问教师或同学。有的人不好意思问，结果问题越积越多，丢失了学好的信念。要知道科学的学习方法是做到事半功倍的前提和保证。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9a535696e63a580216fc700abb68a98271feac37.html