上海 r/ / ( 错误佩戴方式 ?？？ ) NN PM一进行呼气和吸气测试全遮掩口鼻部正确佩戴方式 ？ 2普5 条带子的纸口罩确认没有漏气保持口鼻内密封？ ？？ (佩戴后需口罩应当保证贴合脸部 佩戴口罩注意事项 左 ？ ) 和完 PMI\2 25•燙指大气气直直小于或等于于2.52微微PM 2.5对人体的危害 米 的颗粒粒物与较较粗大气颗颗粒物相比，PMPM2•粒粒 径径小富含大大量有有毒有害物质且在大大气中的 停停时呼吸系统：PM2.5能在肺泡区沉着，溶入血液，作 用时长长输送距距离远对人体健康和大气气环 于全身；不溶性部分沉积在肺部，诱发或加重炎 症。 境质质量影影更更大。 心血管系统：PM2.5刺激肺内迷走神经，造成主神 经紊乱从而波及心脏，并可直接到达心脏，发生心 肌梗防尘无用尽 损 到 置 空 减 塞。 量 3坏 ? 调 少 不 ? N9 ? 以 和 室 ？要 、过 外 选 5 减 滤 / 体 血液系统：PM2.5可引起血液系统毒性，诱发血栓 只能抵挡唾液飞沫择 少 室 装 育 外 置 : 运 雾 颗 ? ； 动 成凝血异常，造成血粘度增高，导致心血管疾病发 ? 粒 使1 ? N95 物 用 ‘ 从 O 的 空 而 ？进 调 减 入 是 少 ? 要 吸 护 生殖系统：PM2.5上附着很多重金属及多环芳烃等 有 设 ， 入 害物，易导致胎儿发育迟缓和低体重儿。有毒物 可以 置 的 在- 污 跳过胎盘，直接影响胎儿，特别是妊娠早 期。 亠/ ? 内； 循 染 环 : \ - 量 ? 位 ? 1雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气 中各种feu 悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是 PM2.5 （空气动力学当量直径小于等于 2.5微米的颗 粒物）被认为是造成雾霾天气的元凶”。随着空气质 量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中 国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性 I天气预警预报。统称为 雾霾天气”。 主要来源 第一：是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放 PM10的“重犯”，包括大公交、各单位 的班车，以及大型运输 卡车等。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧 化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。 第二：北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气。 第三：工业生产排放的废气。比如冶金、窑炉与锅炉、机电制造业，还有大量汽修喷 漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。 第四：建筑工地和道路交通产生的扬尘。 第五：家庭装修中也会产生粉尘“雾霾”，室内粉尘弥漫，不仅有害于工人与用户健 康，增添清洁负担，粉尘严重时，还给装修工程带来诸多隐患。 i--I FEE 室外防护措施 关注污染状况：时时关注城市的空气污染监测数据，警惕高污染天气和 时段。 调整出行：雾霾天避免在户外长时间停留，减少户外活动；对上班族， 尤其是那些必须在户外工作的人们，选择使用防护口罩也是可行的。 关好门窗：雾霾天气应尽量不要开窗，确实需要开窗透气的话，应尽量 避开雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝短时间通风，选择使用室内 空气净化设备。 避开人群：雾霾天气出行应避开主干道路，尽量别去人多地方，例如超 市、商场和医院，这些地方空气流通差，易造成呼吸系统疾病交叉感 染。 停止户外锻炼：不从事户外运动，停止长跑锻炼等，尤其是患有心血管 疾病的人和年老体弱者。 尝试戒烟：雾霾天气吸烟更是“雪上加霜”，在不完全燃烧的情况下会 产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，会严重危害抽烟者本身和吸入 “二手烟”受众的身体健康。 佩戴口罩：戴口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，但人们无法 24 小时佩戴口罩，也不是所有人都适合戴口罩，而且还要注意选择有效的 '防护口罩，并正确使用 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9b863dc012661ed9ad51f01dc281e53a590251cf.html