Word文档 立夏节气来历传说故事2021 〔立夏〕这个节气在战国末年就已经确立了，预示着季节的转换，在日常生活中，人们习惯上把“立夏”当作是气温明显升高，农作物进入旺季生长的一个重要节气。下面是我细心推举的立夏节气来历〔传奇〕〔故事〕，仅供参考，欢迎阅读！ 立夏节气来历传奇故事 1、慎起居 《黄帝内经》曰:“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。”立夏以后气候转变比较显着，应晚睡早起，以顺应阴阳转变。同时，立夏后人们应养成午睡的习惯。午睡时间因人而异，一般以半小时到1小时为宜，时间过长会让人感觉没有精神。午休时不要贪凉，避开在风口处睡觉，以防着凉受风，发生疾病。 2、清饮食 夏季阳气上升，食用过多油腻、易上火食物，会引发痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。建议多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充养分，又可到达强心的作用。平常多吃蔬菜、水果及粗粮，增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给，预防动脉硬化。 二十四节气立夏的由来 事实上，若按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，“立夏”前后，我国只有福州到南岭一线以南地区真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影如池塘”的夏季，而东北和西北的部分地区 1 / 3 Word文档 这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18～20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。进入了五月，很多地方槐花也正开。 立夏时节，万物繁茂。这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。所谓“立夏看夏”，是古时候的帝王，在立夏这一天，往往举行迎夏仪式。皇帝会亲自率领朝中的文武百官、皇后嫔妃等人，并且还要一律都穿上红色的礼服，配上红色的玉佩，甚至连马匹、车旗都要红色的，之后众人浩浩荡荡地到郊外去“迎夏”，以勉励田里的农民们，都抓紧时间耕作农作物，别延误了好时机；同时，也表达对丰收的祈求和奇妙的愿望。可见，“立夏”的重量，在古代人的眼里多么重要。 其实，说起“立夏”这个节气的起源，据相关记载，或许在战国末年，也就是公元前约239年的时候，就已经确立了。如今每年的阳历5月5日、6日或者是7日，太阳到达黄经到达45°时，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，也就是农历的“立夏”节气。 立夏之后，天气越来越热，白天将越来越长。不过“立夏”前后，在我国只有福州到南岭一线以南的地区，是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季。在这时候，一般都会感觉到酷热的气息扑面而来，温度上升明显。 古时候，关于立夏的风俗有很多，比方，“立蛋”、“斗蛋”等，最重要的一个是“秤人”：就是立夏这天，吃罢中午饭之后，人们会在村口挂起一杆大木秤，并且在秤钩上，悬一根长些凳子。之后，大家轮 2 / 3 Word文档 番坐到凳子上面，来秤一秤自己体重——看看自己到底有几斤几两，以图个吉利。这时候，掌管司秤的人，往往会一面打秤花，一面讲一些相应的吉利之言。 立夏就是夏天了吗 在天文学上，立夏表示告辞春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在18—20℃上下。 夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节。时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员宽敞、南北跨度大，各地自然节律不一。 立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季;而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。 若按现代气候学(候平均气温)的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。 〔总结〕： 1、在天文学上面，立夏是代表了夏天的开始。 2、在我们国家的实际气候转变中，在福州到南岭一线以南地区，立夏代表夏天开始。而在东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。 3 / 3 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a13426c5c2c708a1284ac850ad02de80d4d80635.html