【心情】苦后必有甜-抒情随笔400字 有时候，人需要给自己一个独处的机会，反思一下近期的经历。其实，生活中所有的磨砺都是一种对自己的锻炼和成长。 昨晚，遭遇了一些烦心事，心里很是不痛快，觉得胸口压抑，便独自待在房间里。窗外大雨滂沱，室内像蒸笼一样，夏季的雨天总是如此闷热。能清楚地感受到汗珠在皮肤上滚落，不知道是不是和自己置气，强忍着不开空调，任由汗水浸湿衣衫，仿佛这样心情会好一点。 “心静自然凉”，好像还是挺有用的。让自己学着放空思绪，不去想那些烦心事，将心慢慢地静下来，心不再烦闷，感觉温度也跟着温柔了许多，竟有了一丝清凉。“万物由心生”，佛家的思想很适合烦躁不安的时候用来平心静气，这也许就是“莫生气”最好的修炼之道。 就这样独处了一个晚上，早上醒来，雨已经停了，空气清新，天气也凉爽了许多。突然有一种特别清爽的感觉，一身轻松。反倒觉得比平日里更加舒适，心情也格外愉悦。我想，人有时候是需要时不时经受一点“苦”的，这苦，一方面是外在的身体承受，一方面是内在的心理承受，“苦”过之后才会觉得格外的“甜”。这也算的上是生活对磨难的另一种补偿吧！ 连续多天的强降雨终于暂时告一段落，看着窗外明媚的阳光，天空格外的蓝，白云也很柔和，真是一个好天气，这样的天气最容易让人心情舒畅。打开阳台上的窗户，让绿植也呼吸一下空气的味道。 又是崭新的一天，要用全新的自己去迎接新的开始。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a4fc2559beeb19e8b8f67c1cfad6195f302be858.html