1.因身体不适近期无法工作的情况说明怎么写 敬爱的各位领导： 你们好！ 我是XXX，在XX部门工作，由于身体健康问题无法胜任现在的工作，申请暂时停止工作，身体状况转好后再进行工作。 恳请各位领导百忙之中考虑我的特殊情况，给予解决。谢谢！ 此祝 礼上 申请人：XXX 年 月 日 现在很多朋友上班了之后都是在办公室里，一坐就是一天，这也使得自己的身体健康状况一日不如一日，啤酒肚出来了，胆固醇也高了，三脂也高了。 拥有这样一份工作是让别人羡慕的，但是不能把健康搞没了，我们应该怎么做呢？今天，给大家分享一些经验，给大家一些建议，希望能够对大家有一定的帮助。 不要总是看电脑屏幕 办公室工作人员一个很大的工作特点就是要总用电脑打材料，而这就很可能对你的眼睛造成一定的影响，而既然如此，我们每工作一定的时间，就需要看看远方，这样对于自己的视力是很有帮助的，所以不要总是看着电脑屏幕，这样对于你的眼睛会有相当大的损害；适当起来走一走 办公室久坐对于自己的身体是一个很大的负担，对自己的肾脏也是有很大的压力的，适当的起来走一走，活动活动筋骨对于自己的身体健康有相当大的帮助，所以要过一段时间就起来走一走，哪怕上个厕所也好；多喝水 在办公室里，可能大家不会有太多的体力活动，所以也不会感觉到渴，那么饮水量就会少很多，而喝水少会给自己带来很多的病痛，对自己的身体是相当不健康的，所以一定要多喝水，最起码一天要保证2L左右的水，这样才能让自己保持一个健康的状态；多参加体育运动 体育运动是必须要有的，如果你不擅长球类项目或者游泳之类的项目，你就做做最基本的，跑跑步，在家里做做平板支撑之类的即可，每天安排一定的时间进行运动，现在很多朋友走圈，这也是个不错的运动方式，但是也要注意运动量不要太大，这样对于滑膜也是个损伤，不要过度，但是一定要有；饮食搭配要合理 现在，我们的饭桌上大鱼大肉，全是一些胆固醇，脂肪高的食物，这样对于我们的身体是非常不健康的，而且他们当中还有海鲜啤酒含有大量的嘌呤，现在的朋友们很多都患有痛风也是和饮食有关的，所以饮食搭配合理是很有必要的，对于自己的身体健康是非常关键的；心情要调整好 有一个好的心情，可以治愈很多疾病，同时也可以防止很多疾病发生，当你心情不好的时候，可以找找你的同事，你的朋友，你的兄弟或者闺蜜倾诉一下，这样让你的情绪得以发泄，那么你就会轻松不少，所以心情的调整是很重要的；不要总喝酒 现在的人们经常会参加一些聚会，而聚会难免就要喝酒，而很多人也因此有了啤酒肚，这样就得不偿失了，大家可以多聚会沟通一下感情，但是可以主要以清淡饮食为主，聊天为主，不要总是喝酒，这对于自己的身体是非常不健康的。 2.单位情况说明怎么写 其实这个做个简单的就好了！我之前也去办了社保，做了个简单的，你参考参考 单位基本情况报告表 1.法人单位名称： 2.法人单位代码： 3.法定代表人（负责人）： 4.注册地址： 6.企业经济类型：（在要选的类型后边打钩就好了） 内资企业：国有 集体 私营 有限责任 股份合作 股份有限 其他 外资企业：外商独资 中外合资 7.注册资本： 万元 8.正式经营时间： 年 月 日 9.经营范围： 10. 登记注册（或批准）情况 登记注册或批准机关 登记注册号 工商行政管理部门 32145436356543656336（公司的注册号） 民政部门 有就填，没有不填 地方税局部门 税务登记号 其他 有就填，没有不填 是否民办非企业：1、是 2、否 注：选其他，请注明批准机关。 11. 执行会计制度类别： 企业会计制度 12. 从业人员数：合计 人，男 人，女 人（这里是比较重要的，你们公司实际有多少人参保就要写多少人。） 本公司承诺所报告情况属实，对其真实性负责。 企业法定代表人签字： 企业盖章： 年 月 日 这个是基本的简单点的，你自己可以借鉴了。把该填的都填上就好了，一定要签字盖章哦。 3.单位基本情况说明范文 情况说明格式 一、标题部分：某某公司申请发票增量的申请 二、台头部分：某某国税局 三、本企业基本情况：成立日期、认定一般纳税人日期、法人、财务负责人姓名，经营地址、注册资金、主要经营项目。 四、本企业最近几个月的收入、税金、税负情况； 财务核算情况，是否按时纳税。 五、本企业发票的核定情况，以及最近几个月的发票使用情况；特别是增值税发票使用情况。 六、本企业申请发票增量的理由：有无大笔定单或合同，根据现有核定情况无法满足实际要求。 七、提出申请，根据我企业的实际情况，现申请发票增量。 八、落款：某某公司 九、日期： 个人情况说明范文模板： XXX： 我已于2011年7月在天津师范大学顺利毕业，并取得毕业证书。就读期间办理的学生证在毕业前已由天津师范大学统一收回，故现在只能提供毕业证复印件，无法再提供学生证原件。 特此说明。 XXX 年 月 日。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/ac0a377a6729647d27284b73f242336c1eb930a3.html