突破作文限制500字 今天，是一个特别的日子；今天，是一个重要的日子；今天，是个高兴的日子；因为今天，我打破了我的极限。 体育考试的第三项——400米跑，就在今天开始了。七班来到操场，自由做热身活动，我压了压腿，跑了几步，为一会儿的400米做准备。 很快就轮到我们了。我站在起跑线上，腿有些发软，老师一声令下，我后脚尖一发力，冲了出去。我前面有不少人，陈子昊冲到了第一，其他人蠢蠢欲动，随时想拿下他，我不甘落后，用尽全部力气，才只跟上“大部队”的末端。没过一会儿，陈子昊慢了下来，张忆枫一举超越过去。我的速度也逐渐放慢。 在大概跑了200米后，我的体力耗光了，腿像灌了铅一样重，比之前任何一次都累，我想走几步，可我不敢走，我害怕后面的人超过去，就一直以慢速跑着。没跑几步，嗓子也开始火辣辣的疼，忽然间，我感觉我要摔倒了，前面的同学已经到终点了，我不能倒下，后面还有一些同学呢！我这样想着，用尽最后的力气冲刺，得了第八名。 在我写名字时，我发现自己跑了1分41秒，比起原来的1分51秒，足足快了十秒。这十秒，对我来说意义非凡，我知道我可以超越自己1分51秒的，是可以有所进步的。我的信心又重新燃了起来。 在这一次考试，我突破了极限，创下新纪录。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/aed7ebfcd25abe23482fb4daa58da0116c171f2a.html