经常接触和使用电脑的人，却忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是我的忠告，为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧！ 电脑是Windows XP系统的话，就在显示器桌面【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择里面选择【窗口】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定。 电脑是Windows 7系统的话，就在显示器桌面【单击右键】→【个性化】→ 【窗口颜色】→【高级外观设置】→ 项目选择里面选择【窗口】→【颜色1（L）】→【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定。 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛！ 同理，显示器桌面→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【菜单】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定. 这样所有的菜单的背景也是柔和的豆沙绿色，下有附图。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧！打开IE浏览器，点击“工具”，点最下方的“Internet选项”，点右下角的“辅助功能”，然后勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”，然后点“确定”，退出。 如果，您设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的亲人和朋友。愿健康与各位永远同在！ 附一张使用该效果后打开我的电脑的局部图 再附一张使用该效果后打开我的电脑的菜单局部图 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/aee949a7031ca300a6c30c22590102020640f2fa.html