非常走心的10个建议

时间：2022-05-08 10:35:13 阅读：最新文章文档下载

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非常走心的10个建议

1、对父母和孩子，请多一些耐心。耐心就是最好的孝心和爱心。 2、戒掉夜宵。尽量晚上不要再吃东西了。 3、保持好心态，控制好情绪。 4、保持开放的思想，敢于试错。 5、多喝水。很普通但对健康真的有用。 6、善于投资自己的健康。

7、有时间多读书。在众多的娱乐、打发时间的过程中，只有读书可以让我们与那些拥有澎湃力量的灵魂相接触，才能让自己探查到自身的思想深处。 8、读一千本书，不如把某些经典读一千遍。 9、相信自己，才是最强的动力。

10、保持专注，刻意练习，才会让你脱颖而出。