郊游指南，敬请收藏 郊游已经成为了许多人周末（假期）休闲的一种方式。 在一个阳光明媚的早上车，早早起床在厨房里精心准备着食物，然后坐上，慢慢的在沐浴阳光的同时向目的地出发。到达目的地后，和家人一起拖着孩、说说笑笑，可以喂喂小动物、看看鱼、玩玩小游戏。子在园道上走走除了观赏一路美景，还能享受轻松心情，累了可以一家人找一个有大树依傍的草地，铺上野餐垫，乘着微风，好好的享受着野餐的快乐。 快乐的周末（假期）是如此的令人期待！ 那么，出游前的准备工作您做好了么？ 郊游前的零食大采购也是一大乐趣所在。这里头可有不少学问：体积不能过大、重量要尽量轻，否则携带不便，增加负担；品种要全，营养得均衡，这样才能够补充足够体力，身心健康。如何才可以两全其美，将这些零食搭配得合理到位呢？ 方案一： 营养丰富+有趣=小朋友背包 小朋友春游背包里的食物往往营养成分最不充足，大量的膨化食品占据了他们小小的背包，既不能吃饱又对健康无益，家长们一定要耐心引导。可以的话，最好亲自下厨包办小朋友的主食。哪怕塞满黄瓜、番茄、培根的三明治，也比一个肉松油面包强多了。而零食方面，也要适当解放孩子们的天性，塞几包解馋的豆豆零食健康又逗趣， 非油炸的薯片够味又耐吃，都是十分不错的选择。 方案二： 面面俱到+贴心=全家背包 在这个好时节，全家一同背包游最是惬意不过了。食物方面可以多准备一些瓜果补充水分，像是易消化的糕点也是不错的主食之选，而零食部分，可以选择老少咸宜的豆瓣， 蜜饯，坚果。另外，卤菜类食品最好当天购买，如前一天购买应放在冰箱内，外出前应加热。不过，全家游的背包里除了必须的食物零食，还要多备几样贴心小物，像晕车药、创可贴、老人常用药等。 最后，在淘宝小店“快乐周末户外休闲用品”可以找到你喜欢的野餐垫（旅游毯、防潮垫），希望能为你的出行出一份力！ 祝大家度过每一个温馨末（假期）！ 快乐周 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d28f730e67ec102de3bd890b.html