长跑方案规划书 小学五年级 一、活动宗旨 牢固掌握“健康第一”，“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备，意志坚强的一代新人为己任。确实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行————我运动我健康我快乐 三、活动时间 某某年11月21日至某某年4月30日 四、参加人员与内容 全体教师、五、六年级学生，每天坚持长跑1000米。 五、实施内容： １、某某年１１月２１日学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。 ２、每天长跑距离：五六年级环绕200米的操场跑道跑5圈。一至四年级在篮球场地跑５００米，在法定工作日每天以早上大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活动也可利用体育课和每天下午课外活动时间完成，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。 ３、各年级由班主任和配班老师组织好。 ４、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑，跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故， 六、活动要求 1、提高认识，精心组织。 2、高度重视和加强学生长跑安全保障。班主任带领学生，搞好管理，作好记载。有病学生不参加长跑，适当安排。每次跑完行走一圈，作好放松适应工作。 3、坚持检查督促，保障长跑质量。 4、各班作好活动总结。 一、指导思想 全面贯彻落实《《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20xx〕7号）精神，按教育部 国家体育总局 共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作安排，我校将于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄庆贺中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d4e179451dd9ad51f01dc281e53a580216fc50ab.html