强身以筑基，健体以兴国！ 溯游于历史奔涌的洪流，人类在重重险阻中披荆斩棘，无论是刀耕火种、燃火驱兽，还是浴血拼搏、抵御外敌，强健的体魄始终是人类立足的必需品，锻炼体魄之重要性更是不言而喻。 然洪流奔涌不息，斗转星移。步入科技日新月异发展的现代社会，却有人提出了“国强只需科技，体育无足轻重”的观点。诚然，在科技人才成为发展巨大推动力的今天，科技有了先前所未有的崇高地位。然而此番论调却片面夸大科技之用，从而忽视了体育锻炼的筑基基础。究其根本，是一味急于科技进步，片面追求发展的观点导致了如此急功近利的短视行为和取末舍本的浮躁气息。强身以筑基，健体以兴国，我们理应厘清根本，看清体育的基础性价值影响。 强健体魄能保证人的能效感、精神貌，为个人长远发展和高效活动夯实基础，从而将自身价值最大化地奉献家国。张伯苓先生早年于外国观看奥运，回国后便对国内体育事业痛心不已。为此，他提出“奥运三问”，并大声疾呼“强我种族，体育为先”，体育之重要性可见一斑。事实上，许多为社会做出巨大贡献的领导者，更是体育运动的爱好者。在繁忙不堪的工作中抽空以享受挥洒汗水的乐趣，其获得的是提效与延寿的个人双赢。无论是毛泽东作文“中流击水，浪遏飞舟”的冬泳英姿，还是钟南山八十四岁高龄每日坚持锻炼的日常习惯，无不昭示着体育是工作效率的推进剂，健康延寿的灵妙药。而相比体育对人的直接塑造，科技对人体健康状况的改变便显得更加间接，由此更突出了体育的非凡意义。 从先贤呐喊迈入体育强国，体育在现代社会更承担起凝聚民族认同感的重要作用。竞技体育和体育交往，让世界人民在激烈的体育赛事中感受文明交互，家国情怀。当中国女排夺冠的佳音传来，举国上下为之沸腾，体育的自豪终化为国民对民族的高度认同，对民族事业的自觉服膺。体育的“黏合剂”作用毫无疑问不可或缺，这一点，更是科技呈现的较为冰冷的“数字化世界”所无可比拟的。 当然，体育锻炼也不应忽视法律与社会准则的边界。诸如打着“弘扬体育”的名号以哗众取宠，比如“xx第一高楼跳伞行为”便不应成为体育锻炼的题中之义。在新时代的浪潮中，我们应注重德智体美劳全面发展，挟科技以遨游的同时，脚踏实地，注重强身之基。在日常生活中将体育锻炼落实到实处，方能强身又兴国，行稳致远。 1 也许阳光来自太阳，但是在我们心里幽暗的时候，再多的阳光也不能将我们拉出阴影，所以阳光不只来自太阳也来自我们的心。只要我们心里有光，就会感应到世界的光彩，只要我们心里有光，即便在最阴影的日子里，也会坚持温暖生命力的品质。我心里的那束阳光便是——书籍。 很小的时候，我每天无所事事，出了看动画片就是玩玩具。渐渐的，我厌烦了这样的生活，还不太会表达的我只能用发泄的办法。我踢小熊，扔变形金刚，许多玩具被我一一弄坏，妈妈很不解我的做法，却只是轻轻拾起那些被我弄的支离破碎的东西，放了一本连环画，我很好奇，拿起书就开始看，才发现，里面那些幽默的图画和简洁的文字是那样的吸引我，从那时起，我发现，书可以把我空虚的生活变得充实，书可以像阳光一样带给我温暖。 六年级的时候，我面临着小升初的残酷选拔，许多家长也都在攻克孩子的奥数，他们认为那样可以为小升初减轻负担，我的爸爸妈妈也不例外，于是，我开始了竞赛之旅，从六年级上册开始，我的竞赛班从一个增加到7个，每作文天上，放学都没有时间写作业，我似乎成了学习的机器，但是为了拿奖，我努力了，2014年3月，华奥赛的考试开始了，初赛的题对我来说没有什么大问题，顺其自然的，我进了决赛。 可是，当我站在决赛的考场上时，我忐忑不安了，我紧张了，我害怕题会很难，而那天的华赛我考的糟糕透了，奥赛和世奥赛我也只拿了三等奖，我失败了，我以一个竞赛生的称呼失败了，我哭，我闹，我想结束我的竞赛生涯，再也不碰它，那一段时间，我好像生活在水深火热当中，但也在那时，有一本书叫《钢铁是怎样练成的》是我爸爸最喜欢的一本书，他让我一字一句地认真读完它，我读了，我明白我现在的痛苦又哪能比得上保尔的万分之一，他都可以坚持，为什么我不行，那本书，我读了4遍，每一遍都有不同的收获，它像阳光一样温暖了我，将我从阴影的日子里拉出来，所以，我不会放弃的，我会继续以一个竞赛生的名称走下去。 一个人漫长的一生中，会遇到许多的事，有好有坏，而我们对待不同事情的态度也千变万化。有一些事情我们需要牢记于心，但那些事情我们就得选择忘记。 选择忘记并不是懦弱，并不是不负责任，而是为了让自己更好的进步，能有更好的未来。 2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d8528704497302768e9951e79b89680203d86bff.html