《提高孩子专注力》学习体会 广州路小学二年级六班 李坤烜家长 通过学习如何提高孩子专注力，我深刻的体会到孩子的注意力集中对他们的成长和学习是非常重要的。如果孩子注意力不集中，无论在家庭，还是在学校对孩子的教育和培养都不可能顺利进行，如上课“走神”，“开小差”等等。作为家长如何提高孩子的专注力呢？ 第一、我女儿有时候做着这件事想着另一件事，让孩子在一段时间内专心做好一件事。效率低的孩子有一个特点，就是干着这个，想着那个；一会儿干这，一会儿干那。女儿有时候做着作业，就会突然看课外书去了，或者整理东西。一定给指出这样的错误行为。就是给孩子看图书时，看完一本，再换一本。给予孩子的玩具，也不要一下子太多。如果玩具成堆、书成堆，容易使他们养成注意力分散的习惯。孩子做完一件事情，也能体会到完成这件事的成就感和自豪感，这种愉快也能帮助他们继续学习，保持注意力。 第二、对孩子讲话不要老是重复。因为工作原因，每天上班要早走一些，所以需要不断的督促孩子早上快点收拾东西，你快点梳头了，快点洗脸，再就是快点吃饭。。。。几乎每天早上都要督促，但是我发现，虽然每天都在督促，可是孩子却好象没有听到一样，仍然是一边吃饭一边玩着，所以以后必须要改变这种作法，只提醒一次，如果再耽误了时间，那就是不给她机会，或者在规定时间内吃不饱饭就收拾，不能养成磨蹭的习惯。还有最大的坏处，就是养成了布置一件事情听好几遍的习惯，那么在课堂上当教师只讲一遍时，他便当作耳旁风，以为老师也会像父母一样重复几遍。漫不经心地听课使得孩子不能很好地理解教学内容，无法遵守老师的要求，自然也谈不上理想的学习效果。因此，对孩子谈事情只说一遍，是培养孩子注意力的一种好方法。以后通过听的途径来训练孩子的注意力，如课余时间听童话故事、听音乐。以后会让孩子复述或用自己的话概括听到的内容，从而培养专心听讲的习惯。 第三、训练自我控制能力。今后孩子在家里做作业的环境，要排除主客观因素的干扰，才能专心致志。如孩子的书桌上不再摆放装饰品和课外书，看书写字时保持正确的姿势，不乱动、不乱摸，字要写工整等等，孩子如果能控制与学习无关的动作、行为，就比较容易克服浮躁的情绪。做任何事要有始有终同时还可通过日常生活活动加以培养，如聚精会神地弹琴，聚精会神的看书，这是集中思想，训练有条理地思维的良好方法。 第五、今后让孩子养成独立完成读书和学习的习惯。以前我们总是在孩子学习的时候，坐在孩子身边，一边做一边指导，甚至书写不好，不时的打断孩子的学习，有专家分析说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”事实上，大多数教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。再有就是要发现孩子注意力不集中的毛病。 还有要给孩子一个明确的完成作业的期限，让他在规定的时间内完成等等。这个时间一般就是20分钟左右。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习习惯。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。。再有，我们要给孩子适当的鼓励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业， 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e5605717f08583d049649b6648d7c1c708a10b0f.html