学游泳 学游泳 每当看到人们在水里像鱼儿一样自由自在地遨游，心里就十分羡慕，梦想 着自己也能学会游泳。 2005年暑假的一天，妈妈让我报名参加了一个游泳培训班。我别提有多高 兴了。可是训练的第一天，我的热情立即像霜大的茄子一般一一蔫了。虽然我 的游泳教练是一个漂亮的大姐姐，可是她严厉的样子总让我不由得想起白雪公 主里的老巫婆。 开始几天的训练几乎都是在岸上进行的，教练一卷又一圈的叫我们慢跑， 还美其名曰：“增强体质”我心里恨透了这些简单、枯燥的运动，巴不得立即 跳下水畅快地游上几圈。终于到了第四天，老师发给每人一个救生圈，让我们 下水练习憋气和呼吸。我一听，顾不上拿游泳圈，就迫不及待地跳进水里，结 果一下子沉到池底，一连呛了好几口水，我想：“这回死定了”。还好教练眼 明手快，立即跳下水把我捞了上来。惊魂未定的我从此只好老老实实地听从教 练的指挥，有板有眼地练习起来。 到了第七天，教练宣布：“孩子们，现在你们已经学成本领了，像青蛙还 是像乌龟就看你们的了”。我听了心里既兴奋又害怕，担心重蹈覆辙。 在教练的鼓励下，我战战兢兢地抛开救生圈，按着平时教练教的方法在水 里“呼气、吸气、勾、翻、踢 ,, ”不一会儿就找到了感觉。我放开手脚，自 由自在地游泳池里游了一圈又一圈。 我终于摘掉了“旱鸭子”的帽子 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/f218145c306c1eb91a37f111f18583d049640fdb.html