我得到了锻炼作文600字 篇一：我得到了锻炼 在六年的小学生涯中，我得到了许许多多。在这里，我得到了教育；在这里，我得到了理解；在这里，我得到了快乐；在这里，我得到了教训我把这些都放在了我记忆盒里，一辈子也忘不了。 在这里，我还得到了锻炼。以前的我，胆子是很小的，不敢当众表演。但是，老师开始慢慢培养我，让我一次次地上台表演，展示自我，让我变得勇敢、大胆了。从一年级的我能行成长展示活动 ，再到每一次的艺术节的比赛；从一次次的班级展示，再到四年级时的国旗下讲话。我都在不断地提高自己。 记得有一次，那是一次演讲比赛，老师和同学们一致让我一个人去参加比赛。我大方、从容地走上了舞台，开始了我声情并茂、抑扬顿挫的演讲，下面的同学和评委也陶醉在我的演讲之中了。因为我 有足够的信心和勇气。也许，这应该是我多年的锻炼得来的结果吧！为什么我会如此地自信，这还要从我另外一件小事说起。 那使我第一次在台上表演，那时候的我还小，所以觉得上一次台没有什么好紧张的，只不过是有人在下面看着我罢了。结果到了表演的那一天，我顿时傻眼了，台下这么多双眼睛盯着我，我顿时忘了 该说的台词，表演完以后，我被老师批评了一顿，后来，妈妈告诉我，每一次的比赛，都要做好充分的准备，我们才不会在台上紧张。 所以，现在的我，胆子开始慢慢地变大了，因为老师多次让我参加比赛。从一次次的比赛中，我开始慢慢养成了一个习惯：就是每一次比赛以后，我都会从好的同学地方汲取经验，来弥补自己的不足 之处，因为这样，我才会不断地进步。 在六年中，我得到了锻炼，我的胆子不断地变大了，这其中，也有老师和妈妈的鼓励，和我自己的努力得来的。我要驾驶着我的人生小船，在人生的道路上，扬帆起航！因为有了锻炼，我才会多才多 艺，因为有了锻炼，我才会变得如此活泼开朗。 篇二：我得到了锻炼 一个寒假，妈妈和爸爸给我报了一个滑雪训练营，希望我的自理能力可以得到锻炼。 来到宾馆，老师吹了一声哨，说：队员们，我给你们3分钟。把衣服放进房间后，下来赶紧排队。我们要去滑雪场了！我特别兴奋，放好衣服后，赶紧跑了下来。 来到滑雪场，老师指挥我们有秩序地排队领取雪服和雪鞋。我只瞟了一眼雪鞋，伸手就去拿。不料，竟然没拿动！雪鞋这么重啊！我只好用双手用力抱起雪鞋，把雪服搭在肩膀上来到试鞋区。一看 伙伴们早已落座，没有空位子了。心里不禁吃了一惊，急忙找了个墙角试鞋，结果一个重心不稳摔了一跤，我用手勉强扶墙起来。我看了看脖子上的汗水和膝盖上的伤痕，不由得辛酸和委屈。这些以前 可都是爸爸干的活呀！正想着，看到伙伴已经有说有笑三三两两在试鞋了，有几个滑雪能手已经穿好鞋在试走了。心里更加烦躁不安，把脚使劲往雪鞋里塞。可这鞋好像和我对着干，倔强的扭着身子， 似乎在抗议，怎么也进不去。看到伙伴们已经穿好了鞋。我的泪水不停地在眼睛里打转，我极力忍住，不想让同学们和老师们看见。 这时老师走来，亲切地说：可荻，用不用老师帮帮你呀！我赶忙说：谢谢您！不用了！不用了！我快穿好了！这时，我的泪水再也忍不住了，顺着脸颊流了下来，我慌忙擦擦眼泪，继续穿 鞋。 看着穿的皱巴巴的雪服和勉强穿上的雪鞋，像只丑小鸭的我，心里顿时百味陈杂：委屈、伤心、心酸、泪水 来到雪场，我穿着行动不便的雪鞋，像只傻乎乎的小笨熊。看到同伴们早已站在远处向我招手，我立即加快脚步行进。突然，手一松，雪板滑落下来，我慌忙弯腰去捡，继续前进。 滑雪场上，教练教了我大S型弯和小S型弯，翻转和猫跳。 一天又一天过去，我穿雪服和雪鞋的速度越来越快，也越来越娴熟，在这个训练营得到了许多自我挑战和锻炼。林海音的爸爸对她说：英子，记住，凡事只要硬着头皮去冲，就冲过去了，没什么 大不了！ 我想，如今，我亦如此。虽然没有家长的悉心照料，但我仍能克服一切困难，冲破层层难关。我相信这次锻炼就是我人生中一次蜕变的过程。 篇三：我得到了锻炼 人一生中都需要得到无数的东西，但是那些就像浮云一样，从我的脑海中快速地闪去，但是对我让我无法忘记的是那次我得到了锻炼。 一天晚上，爸爸出差了，还没有回家，妈妈突然有事，要出去一下，姐姐也不在家，真倒霉！只有我一个人独自在家，我心里真是好害怕啊！吃过晚饭，才不到六点半，妈妈就要出门了。我 目不转睛地盯着妈妈，真想她不要走，妈妈好像知道我的心思，笑着安慰我说：乖儿子，不用害怕！这没什么了不起的，锁好门，自己在家做作业，爸爸晚点儿会回家的，拜拜！说完，妈妈就关上 门走了。对呀？我以前是小孩子，可现在的我都快十二岁了，是大孩子了，不害怕！我暗暗自己鼓励自己。 妈妈刚走的时候，我还十分害怕，可为了让自己不害怕，我决定用迷魂法玩电脑，我很快心思就投入了哪里，可是我的耳朵不停地听着，突然，一阵脚步声走了过来，我紧张地走了过去，透 过猫眼才知道是隔壁的伯伯路过，吓死了，我在心里想，可是我还是十分的害怕，我把电脑关了，开始看电视，慢慢的，我渐渐的睡着了，半夜，我被一阵脚步声吵醒，心里默默地想着这个人的外 貌，那道是小偷？我心里不由得打着寒颤，左手拿着一把小刀，右手拿着一把万能钥匙，我心里不停的害怕，我偷偷的跑到我的玩具箱旁，拿出我的玩具枪，门打开了，我大叫一声：啊。这时打开 门的妈妈被我吓得魂都没了，还好是妈妈。 我觉得我的胆子一下子变得大起来了，我想想妈妈是对的，我不能在家里娇生惯养，要学会自理，我要慢慢地长大，成为一个能干的人，有出息的人。这件事锻炼了我。 篇四：我得到了锻炼 现在的家家户户一般都是独生子女，每个人都是家中的小皇帝、小霸王。在家人的娇生惯养中长大，丝毫没有锻炼。我的爸爸就发现了这一点，所以，在暑假里我与上大学的姐姐一起接受了那 魔鬼般的军训。 在暑假的第一个周末，爸爸妈妈让我们乘飞机与姐姐前往南京进行残酷的军训野战队生活。这对于我来说是个晴天霹雳，我在作文书上也看过有关于军训的题材，那时一个严峻的考验，我对他们抱着 深刻的同情，可没想到我也要接受训练，而且还是与大学生一起共度。我的心凉了大半截，姐姐也露出了痛苦的神情。我心想算了，这也是成长的经历，早晚都要经受的。 到了南京南广军训中心，看到了我们的军训教官王教官。他长得和蔼可亲，据说是最温柔的教官，这时我也放下了那颗悬着的心。他为我们发放了一身军队迷彩服，我们穿上了那衣服显得格外精 神，他又说：大家刚刚来到这里，一定还不太熟悉，我先带大家走一走看一看，认识了这里在训练中也不会发愁了。好！我们出发了，啊！好响亮的声音。 开始训练了，教官给我们规定到：大家绕操场跑20圈，再做仰卧起坐50个我们一听下巴差点掉下来。因为教官说了，我们就要照办，我们站在跑道上严阵以待，随着一声哨响我们一个个冲了出去 ，犹如一把利剑，三圈能坚持、五圈能坚持、十二圈时我终于坚持不住了，哇的一声吐了出来，都是苦苦黄黄的胆液。我本以为这样教官就能放过我了。可王教官还说：坚持、坚持就是胜利。 他这一句话柔中带刚。终于，我坚持到了20圈。他鼓励我是个男子汉。我的上进心又重新焕发起来，又做了50余个仰卧起坐。他又如亲人一样鼓励着我，终于一天的苦练结束了。我一头倒在床上睡着了 。半夜三点轮到我上岗值班了，我两眼四处寻望着 经过3个星期的军训使我有了许多感触。我增强了坚持不懈，不畏困难的精神，这次我得到了锻炼。 篇五：我得到了锻炼 当今的社会大多都是独生子女，在家里都是一个个小皇帝，得到的太多太多，要什么有什么，家务劳动也不用管。我们都生活在幸福温暖中。但是，有一次军训却改变了我，使我得到了锻炼。 五年级的下学期，我们学校五年级学生一起到了山青世界去军训五天，军训就是要锻炼我们的意志，让我们的生活能够自理，培养我们的独立能力。去的时候，我还不大会刷碗，整理内务，叠被子 等家务活。想不到教官也不管我们会不会，就让我们叠豆腐块，这我们怎么能叠的起来呢？我往左压压角，往右整整被子，但却怎么也叠不好，只能叠成一个大馒头，经过教官的反复指导，我终于 会叠豆腐块了，那一刻我是多么激动啊。在那里，我们还练习了站军姿，两脚尖分开大约四十五度，挺胸！抬头！收腹！到现在，教官的声音还在我的耳边回响，一站就是半个多小时。让我记忆深 刻的是有一次，我们去做结绳练习，完事后，我们把胶水瓶，绳子扔的到处都是，场地上一片狼藉，教官一怒之下，罚我们站了一个半小时的军姿，一刻都不能动，那时我就担心会有一只苍蝇趴在我的 脖子上，那就麻烦了。回到宿舍，我的腿都酸痛起来。但是，我并没有抱怨，因为这次经历，锻炼了我们的意志，使我们今后能够意志坚强，风雨无阻。 军训的生活使我明白，我们不能只想让父母为我们承担一切，这个社会还需我们自己闯荡。在这之前要是能够磨练出坚强不屈的意志，能够练就一身的本领，今后就会风雨无阻，事事顺心。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/f2388086f342336c1eb91a37f111f18582d00c57.html