半生已过，愿余生学着释怀 01. 昨天和朋友聊天，说起这几年一个人北上打拼，很辛苦，但日子也算过得越来越好了，可有时候还是忍不住茫然，忙忙碌碌的到底是为了什么。 其实我想有这个困惑的不止朋友一人，包括我自己也是这样，有时候会突然觉得很累，觉得不知道自己这样奔波的意义在哪里。 也许会有人说，是为了赚钱，也许是为了梦想，也许就是单纯的想让日子过得好一点，明明是在为了得到幸福而努力，却总在夜深人静辗转反侧的时候，突然觉得自己并不快乐。 人这一生，说长不长，满打满算也就是三万多天，减掉自己已经度过的日子，想想未来能看得到的年岁，倏尔大半生，匆匆就过了。 我一直觉得，生活中的大部分苦恼和烦闷，其实都是在和自己过不去。我们在前行的路上，为自己设定了一个一个的小目标，却也随之安放了一个一个的小圈套，中计了，你就会被情绪、被心态、被得到和失去所累，难以抽身。 那些让你在深夜辗转反侧的情绪，其实早睡就可以解决大半，那些让你因为失去而患得患失，看不开放不下的人事物，成为更好的自己，这些负能量，就会主动避开你。 半生已过，要学着释怀，怎么开心怎么想，怎么高兴怎么过，这才不负自己的后半生，不负这人世一场。 02. 前些日子做了一个匿名小树洞的链接，希望大家压力大的时候，可以来这里随便说一说。 这些隐秘的心事，我会替你收着，而你只要把心里的重担放一放，歇歇脚，再继续赶路。（想要查看树洞的宝宝们，点击菜单栏中间的“陪你”，就可以啦） 留言看得多了，有时候也不免怅然，我们为了生活而生活，却也累在生活，我们总说人生实苦日子艰难，可你看这众生，谁不难，谁不苦。 第 1 页 共 3 页 想起今年年初的时候，一位朋友生意遭遇危机，人到中年却突然失去了赖以生存的资本，钱没了，还欠下一屁股债。 正好我在临近城市出差，就约他一起吃饭，几个老同学都担心他的状态，再三叮嘱我一定要好好劝劝他，千万别想不开。 我忧心忡忡的去了，朋友却乐乐呵呵地跟我打了个招呼，然后把肉片下到煮沸了，正在咕噜咕噜冒热气的红油锅底里，热气氤氲，一下子就放松了下来。 我还没提，他就主动说起自己如今的窘境，微微叹气，说：“事情刚发生的时候，我真的想过从公司楼上跳下去算了，可我还有妻儿老小，不是在为自己活啊。那天在路上瞎转悠，发现其实我已经算好的了，还有那么多人连饭也吃不起，甚至身体残疾。 我就一直在想啊，我这大半辈子，都走得很顺遂，没吃多少苦头，现在这一遭难，也是我生命中躲不开的，但是苦日子也总会到头的你说对吧，开心也是一天，不开心也是一天，都已经这么艰难了，还是开心一点吧。” 说到后面，他还是有些无奈，但整个人的状态好了不止一点半点。 听他这么说，我也放心多了，和他痛痛快快的吃肉喝酒，然后继续朝着各自的方向努力。 我们都知道，再涩的苦，再难的事，天一亮，都得打起精神去面对。 看看从前的日子，不也有过坎坷吗？到最后不也都跨过去了，所以你看，心态真的很重要，一个能够释怀当下的困扰，看开正在经历的苦难的人，是不会一直摔跟头的。 03. 《一禅小和尚》中说过这样一段话：在清水中放一颗糖，不会太甜，但放一勺醋，就会很酸；捡到钱不会太高兴，丢了钱却懊恼不堪。人不能因为一件喜事而高兴一整年，却可以因为一个创伤，郁郁终生。 我们每个人都是这样，劝得了别人，却总是很难说服自己，可你想想，这一生就是一场修行，所有一切都要成空，有时候，看重不如看清，看浓不如看淡。 第 2 页 共 3 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/f83d2d0dff4ffe4733687e21af45b307e871f938.html