乱扔垃圾是另一种恶习，除了影响公共卫生 ，还造成苍蝇、蚊虫孳生，危害百姓健康。 讲卫生不仅是一种好习惯，更是一种文明行为。一个人长蓬头垢面，依着不整，出如大街，步行闹市， 不仅是不讲卫生，而且是一种不文明的行为，不礼貌的表现。 同时还存在安全隐患，试想如果住在楼上的 人往下随意扔垃圾，如果是西瓜皮还好说， 只是弄脏了行人，如果是重物那就会发生生 命危险了，这种案例也曾经发生过。有这种 不良习惯的人图的是自己的方便，却给别人 和社会制造麻烦，这是自私自利的行为，是 令人生厌和不受欢迎的。 七步洗手法 第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓； 第二步：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓； 不准随地吐痰，不等于让你把痰不吐出 来而往肚内咽下去，有了痰，我们必须 吐在痰盂内，现在各城市的公共卫生设 施多设有痰盂，或者吐在卫生纸内丢入 垃圾箱，这样环卫部门就会作终末灭毒 处理，就可以减少因为痰的原因而污染 环境，污染空气。 第三步：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 第五步：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第六步：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/fcf8f7053186bceb18e8bb14.html