体育考试前喝红牛 有用吗

时间:2022-08-13 12:24:19 阅读: 最新文章 文档下载
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体育考试前喝红牛 有用吗?

其实体育考试最主要还是心理作用吧。再好的饮料也是帮助而已,不能依赖,需要自己调整好心态,不要紧张,红牛半个小时喝一罐即可,也可以暗示自己,给自己调整好心态。红牛只是一种抗疲劳的运动型饮料,对提高成绩没有什么太大影响

不过,当然也可以喝了。很多考生的经验表明,考前半小时喝罐红牛有利于考生考试时补充能量,激发潜能,(可能是心理作用)如果监考老师允许的情况下,考试时也可以喝红牛来提神和补充能量。

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