留点健康给自己作文

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【篇一:留点健康给自己】

爸爸是我家的栋梁柱,我心中最伟大的身影

夏天夜里,烦躁的蝉声依然不知疲倦地闹着,无数的萤火虫闪烁着,向黑幕上的眼睛打着招呼,很是热情。我沉浸在梦乡里。

不知何时,我头下的枕巾已湿透了,汗淋淋的额头使我大吃一惊,更多的是害怕,不舒服。我不直觉地叫了声:“爸爸妈妈”。不止是他们本来就没睡,还是我的声音太有召唤力了不久都聚到了我的身边。“怎么了”,“不舒服吗”,“头有点烫”。旁边的爸爸在我和他的额头上反复比较着,眉头逐渐皱了起来,眼睛被两腮的肉挤得小了。“怎么这么烫!”爸爸生怕自己的触觉有问题,又仔细的试了几次,“你从来不发烧的,今天是怎么了?”妈妈诧异地问。“不知道,头好晕。”我迷迷糊糊的擦了把汗,“有药吗?”“对了!药没了!”妈妈的声音颤抖着。“走去医院!”爸爸坚定的说。

“这么晚了去哪找医院呐。”“那哪个药店开门啊!”“别吵了!”我虚弱的声音平息了这一番唇枪舌战,谁能想到我还有这本领。

“滴答滴答滴答。”“外面怎么下雨了”妈妈担忧地说。“下就下吧,雨过天晴听过吧,别担心,爸爸领你去医院。”“嗯。”我勉强的哼了一声。

听妈妈说,到医院时已经是凌晨了,爸爸累得上气不接下气。再这几个小时里,爸爸像翻山越岭似的,开着他喜爱的车,载着他最爱的两个人,但是他一脸忧愁。

一轮旭日初升,把周围映得通红,不久,一片笑脸似的白云飘了出来。它是那么慈祥,里面带的是一丝坚强。

我依然没有好很多,爸爸也从来没有休息过。他只是说“没事”我只是笑笑罢了,可心里有说不出的心酸和感动。我当时想:他对我这么好,我该怎样报答他!

愉悦的声音从外面传了,把我从梦乡里牵了出来。“妈妈,快看快看有鸟有鸟!”“看见了看见了。”“爸爸去哪了?”“你爸爸在睡觉呢。昨天一直没合眼,看你这本事。”我直嘻嘻。我蹑手蹑脚的移到了爸爸的床边。爸爸的眉头依然皱着。我的泪花滚了出来,通红的眼显得特别突出,生怕被别人看见,把头压得低低的,不停用袖子抹着泪,不知不觉袖子湿了一大片,回了房间。

爸爸,你是我心中最伟大的那棵树,在夏日中阴凉着我。我们家坚强的顶梁柱。

这是我想对你说:爸爸留点健康给自己吧!

【篇二:留点健康给自己作文

在日常生活中,人们或多或少忽视健康,还很有理由:我忙啊!上有老下有小,一个个都得靠我养活。哪有时间去保持健康啊?却不知,身体是革命本钱,没了健康一切都白搭。

怎样保持健康?从两个方面入手:一身一心。我们家乡有一位老奶奶,活到现在86岁了,耳不聋眼不花,很多人向他请教长寿的秘诀,她说我也没啥秘诀,我就是早起背回来一筐猪草,闲时听听京剧,晚上泡泡脚早睡。跟你们没有什么不同。其实像她那么老的人也不是没有,只是在这个年龄大多开始颐养天年,唯有她每天乐呵呵的跑东跑西,早上拔草种花,晚上听京剧、泡泡脚,第二天起来精神抖擞。

你不必学她去打猪草,也不必学她听京剧,但你可以在你刷牙的时候扭扭肩膀,动动脚后跟。你可以在周末陪家人爬山、听听轻音乐,你不应该过度打网球仍和朋友去K歌,你该定下心休息啦。

你还应该学着保持一个愉快的心情,偶尔换换思维方式。如果你在外面受了委屈,没关系洗洗脸睡一觉,没什么了。如果你习惯了一成不变,那么给生活找点刺激。不久你会发现曾经以为很重要的东西已经不重要了,会认为健康更重要了。

把健康留给自己,你会拥有一切至于其他烦恼的东西,让它见鬼去吧!所以从现在开始行动,向健康出发。因为健康才是幸福的源泉。

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