母乳喂养相关知识介绍

【#婴幼儿# 导语】做妈妈也是需要学习的，很多妈妈都是选择母乳喂养孩子。下面是®文档大全网分享的母乳喂养相关知识介绍。欢迎阅读参考！

1.什么是母乳喂养

　　母乳喂养，顾名思义是妈妈亲自用双乳来喂养宝宝，相较于奶粉喂养，宝宝从小喝母乳更符合生长所需，因此多数儿科医生都建议，不存在健康问题的妈妈，可以给宝宝母乳喂养长达6个月以上。

2.母乳喂养有哪些好处

　　1.利于宝宝成长

　　众所周知，母乳中含有丰富的营养元素，适合宝宝成长所需，所以母乳喂养对于宝宝而言可谓是百利而无一害。妈妈的奶水益处很多，其营养均衡、黄金配比，是婴儿不可或缺的天然食物。采用这种喂养方式，不仅能帮助宝宝消化，更能促进其成长发育。

　　2.利于妈妈身体恢复

　　可减少私密处流血情况，能有效预防贫血，帮助子宫恢复，促进妈妈恢复健康。

　　3.利于增强宝宝抵抗力

　　母乳特别是初乳，可谓是含金量充足，它含有宝宝所需的数量可观的抗生素，能有效抗感染、抗病毒。这是其他任何替代品无法媲美的。基于这个独特性，坚持这种喂养法，可以帮助婴儿增强抵抗力、免疫力，减少生病机率，甚至不生病。

　　4.降低减少婴儿过敏率

　　与市面上加入各种添加剂的奶粉相比，人乳要更加天然，也更加安全。它含有最天然也最有价值的抗生素，可帮助孩子对抗病毒入侵。科学家研究发现，坚持该喂养方式的孩子要比其他孩子更加健康，不容易有过敏反应。

　　5.降低女性患卵巢癌、乳腺癌机率

　　最新调查发现，那些用自己的奶水喂养子女的人要比其他女性更不容易患上乳腺癌、卵巢癌等等。因此，可以说这种喂养方式也是保障妈妈身体健康的“保护伞”。

　　6.利于增进母子感情

　　宝宝通过母乳喂养，可以与妈妈亲密接触，增加安全感。

　　7.经济实惠

　　母乳喂养是天赐的营养，经济实惠，既利于母子健康，也帮妈妈节省了一些育儿费用。

3.母乳喂养的时间

　　我国产假规定时间为98天，因为这个限制，建议不得不上班的妈妈选择1年为哺乳期，即母乳喂养宝宝到1岁前后。一般情况下，6个月以后可以给宝宝添加辅食，8个月至1岁给考虑断奶。如果宝宝身体抵抗力较差，肠道有问题经常生病，或者宝宝是过敏体质，可以延长哺乳期至1岁以上。

　　详细喂养要求请参考以下内容：

　　·新生儿

　　新生儿按需哺乳即可，无需刻意规定次数，一般说来，每次间隔时间短于2小时。

　　·1—2个月宝宝

　　尝试按时哺乳：让宝宝养成约三、四小时吃一次奶的习惯。

　　·3—5个月宝宝

　　逐步养成宝宝进食规律，三至四个小时喂食一次，按时哺乳。

　　·6个月后宝宝

　　时间间隔控制在4—5小时内，每次以15—20分钟为宜。此时，妈妈可以给宝宝添加一些辅食，让宝宝逐渐习惯夜间不喝奶。

4.母乳喂养的正确方法

　　1.孕期注意保养胸部

　　（1）孕5月时开始用清水、香皂擦洗胸部。

　　（2）用毛巾热敷胸部部位并轻轻按压按摩。

　　（3）哺乳期选择穿宽松款式的内衣，避免对胸部进行挤压。

　　（4）洗澡后，可在胸部涂抹油脂等保护霜，滋润胸部细嫩皮肤。

　　（5）妈妈要勤观察身体，若发现胸部内陷或扁平情况，及时请教医生。

　　2.产后尽早开奶

　　新妈妈“开奶”要趁早，哪怕尚未分泌奶水，也应该让宝宝学会吮吸胸部，在产后30分钟以内进行。另外，妈妈产后五天内分泌的乳汁即初乳营养价值很大，不宜丢弃。

　　3.随时给宝宝喂母乳

　　妈妈们应该在宝宝需要时喂奶，最初不必规定喂奶的次数、间隔时间和喂奶量。

　　4.掌握正确的喂奶技巧

　　（1）妈妈应放松身心，让宝宝处于安静状态。

　　（2）建议妈妈在膝盖处放个柔软的枕头，将宝宝放在枕头上。让宝宝头部靠在妈妈胳膊处，方便妈妈在喂奶时用胳膊托住宝宝头颈。同时，让宝宝脸靠在妈妈胸部，小下巴可以紧贴妈妈胸部处。

　　（3）妈妈用手托住胸部，用胸部轻轻刺激宝宝唇部，待宝宝张嘴时塞入。

　　（4）最后，边喂宝宝边按压胸部。

　　5.科学合理摄取丰富的营养

　　（1）新妈妈每日四至五餐为宜，可根据个人状况进行调整。

　　（2）适当多饮用催乳的汤品，如排骨汤、鸡汤、猪蹄、豆腐汤、青菜汤等。

　　小贴士：母乳喂养注意事项

　　1.倘若母乳不足，可听从医生建议开早期婴儿配方奶粉。

　　2.母乳喂养期间做好避孕措施。

　　3.丙肝或丙肝抗体阳性者可进行母乳喂养。但禁止以口对口的方式喂食，而且注意进行消毒隔离。

5.母乳喂养禁忌

　　1.忌丢弃初乳

　　初乳是新妈妈生产后七天以内的乳汁，营养丰富，能够增强宝宝的免疫力。

　　2.忌哺乳前喂养

　　哺乳前喂养是指在母亲给婴儿喂奶之前给婴儿喂养糖水或配方奶粉。此做法会导致宝宝厌奶，拒绝食用妈妈奶水。一旦宝宝不愿意吃母乳，而妈妈奶水充足，则易导致妈妈出现奶胀和乳腺炎等疾病。

　　3.忌轻易放弃哺乳

　　宝宝身体不舒服或宝宝与妈妈长期分离的情况下，可能会拒绝母乳喂养。但是此时妈妈一定要有耐心，坚持喂养。

　　4.忌喂奶时间过长

　　喂养时间控制在20分钟左右，每侧10分钟左右。

　　5.忌生气时哺乳

　　妈妈生气时体内会产生有害物质，这些有害物质通过奶水进入宝宝体内，会影响宝宝的正常发育。

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