怎样合理安排孩子的作息时间_怎样合理安排孩子的暑假生活

【#教育# 导语】全国各地的暑假都已经开始了，对于家长来说，如何合理有效地安排好孩子的暑假至关重要。今天®文档大全网为大家就这方面提出几点建议。更多相关内容请关注®文档大全网教育频道！

【篇一】怎样合理安排孩子的暑假生活

　　暑假刚开始的一两周，建议家长的安排以放松为主，旅游和夏令营活动等都可以。因为孩子在上学期间学习压力大，课业繁重，假期来临好好放松一下还是非常有必要的。

　　短期的放松过后就应该让孩子回到正常的学习轨道了，暑假没有学校繁重的学习负担，正是孩子学习上查漏补缺的好时机，所以可以劳逸结合地安排一些学习任务了。

　　当然，既然暂时离开了学校，生活肯定不要仅仅以学习为主，可以带孩子多进行一些实践活动，比如可以给孩子报一两个兴趣班，充实一下孩子的兴趣爱好；也可以培养孩子的动手能力，让孩子在假期的时候尝试做家务等。

　　相对而言比较漫长的暑假也适合用来多读书，孩子平时学习比较忙，可能没有时间课外阅读，所以家长可以利用假期帮助孩子挑选基本适合的有意义的书籍来读，这样不仅可以提高孩子的文化素养，还可以开阔孩子的眼界。

　　另外，假期期间锻炼身体也很重要，家长自己可以以身作则陪孩子进行一些有益身心健康的体育锻炼和户外活动。

　　最后，在假期快要结束的时候，要开始着手让孩子收心了。一方面，要开始调整孩子的作息习惯和心态，另一方面，也要认真检查孩子的假期作业。

【篇二】怎样合理安排孩子的暑假生活

　　1、制作惯例表。

　　制定惯例表，是让孩子的假期生活更加的有规律，避免养成晚上不睡早上不起的坏习惯，否则开学了要很长一段时间才可以纠正过来，不良的作息习惯对孩子的成长发育都有不好的影响。

　　让孩子自己制作假期惯例表，比如可以写上:几点起、几点睡、几点吃饭就可，养成一个固定的好习惯。

　　2、安排一次暑期游。

　　读万卷书不如行万里路。爱玩是每个孩子的天性，利用暑假的时间带领孩子外出游玩，让孩子可以到其他地方感受不一样的文化氛围、见识不同的风土人情，在玩中开阔眼界

　　3、阅读时光

　　一天中要空出时间让孩子来读课外书籍这个读书不是读枯燥的课本而是读自己喜欢的或者是经典名著等等。

　　古语云：“书中自有黄金屋、书中自有颜如玉”所以从小培养良好的阅读习惯和阅读能力，会让孩子受益终生。

　　4、每天得安排学习时间

　　做老师布置的暑期作业，或复习上学期学过的内容，也可以预习下学期要学的内容，良好的学习习惯对孩子来说也是非常重要的。

【篇三】怎样合理安排孩子的暑假生活

　　做暑假生活计划

　　放暑假后的第一件事，应该是和孩子做一张有趣的生活计划，计划不用太细，但必须包含几个大的方面，作业的完成时间，暑假的生活安排、阅读计划和运动计划。

　　暑假作业只能是孩子暑期生活的一小部分，一般放假后一至二周就能完成，这是学校和家长的共识，作为家长应对孩子的作业量有一定的了解。

　　至少要有一项运动安排

　　孩子处在生长发育阶段，二个月的暑假生活千万不要在睡梦和手机上度过，一定要发掘一点孩子的运动爱好，把他最喜欢的运动安排在早上或晚上，最理想的是早上，比如游泳、打球等，若实在没有什么运动爱好，就算是走路也好，不要让孩子从早到晚长时间不动，呆在家里。

　　坚持并加强特长学习

　　有的孩子在幼儿时期就开始学习一技之长，平时由于学习和接送问题，一般一周一次的学习频率，暑假二个月完全可以成为加强期，提高学习和练习的频率。

　　阅读安排和任务

　　学习成绩好的孩子都有一个共同特征，就是爱看书，爱阅读。

　　这个暑假的自由时间当然少不了好的阅读书目，在和孩子共商的基础上，列出几本必读和可读书目，让孩子充分吸收，对下学期的学习能起到至关重要的作用。

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