一、指导思想
一个健康的幼儿,既是一个身体健全的幼儿,也是一个"愉快"、"主动"、"大胆"、"自信"、"乐于交往"、"不怕困难"的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动,而皮亚杰也曾说过,儿童是自己的哲学家,教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿,使其发挥应有的主体性,幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。
幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的,其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合,使幼儿尽早建立起各种健康行为。
二、健康教育总目标
1、养成幼儿主动参与体育运动的习惯,使幼儿喜欢到大自然中去锻炼身体。
2、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。
3、帮助和改进幼儿的走、跑、跳、平投掷衡、钻爬、动作,攀登等基本帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。
4、帮助体弱幼儿加强锻炼,增强体质;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度,有效控制体重的增加。
5、保持个人卫生,培养独立生活能力和良好的学习习惯。
6、指导幼儿使用筷子就餐,培养良好的饮食习惯;知道不同的食物有不同的营养,养成不挑食的习惯。
7、认识身体的主要器官及功能,了解简单的保护方法;了解防龋齿及换牙的有关知识。
8、认识有关安全标识,遵守交通规则,注意防止意外事故,培养自我保护能力。
9、能走,跑交替300米,快跑30米,步行2公里,连续跑1分钟。
10、能立定跳远,双脚站立从高35cm处往下跳,助跑跨跳50cm。
11、单手掷沙袋约4米远,2米-4米抛接球。闭目起踵自转5圈,在高40cm,宽15cm的平衡木上变换手臂动作走。
12、能倒身,缩身钻过50cm高的拱型门,并在垫上前滚翻、侧滚翻。
三、具体措施:
首先,在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。
1、结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、运动器材等进行……
2、与其他学科结合进行。使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等……
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