【#小学生作文# 导语】从小到现在,我学会了很多本领,而我最拿手的本领却是游泳。®文档大全网为大家提供《小学四年级我学会了游泳作文400字【六篇】》,欢迎阅读。
我每天十点半到游泳馆,学到十一点半。我们先学的时候,先在儿童戏水池里练憋气,每人都要憋气100次,憋完气以后,老师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完气以后,老师让我们在游泳池里练手,先把手弯成一个U形,然后向后拨水,这样反复做上一百次以后,还剩下几分钟,老师就让我们自己玩,接下来的三天我们都要这样做。
第五天的时候,老师就让我们练腿上的动作了,就是用腿画一个半圆就行了。第七天之后,老师让我们把两个动作合起来做,这样就学会了。等到第十五天的时候,老师看我们都学的很好,在老师的保护下我们就到成人游泳池去游了。
时间过的很快,到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。课程结束之前我们要给家长表演,表演结束以后,我们这次的游泳学习就结束了,老师对我说:“姜奕彤你学的不错,一定要多多练习。”听了老师的表扬,我心想下学期一定要继续努力学习游泳。
开学的日子终于到了。我迫不及待地冲向游泳班,教练把我们集合了起来,给我们讲了关于水中安全的知识。可是我的心早已飞到了泳池里。
第一天教练先让我们在水里吐泡泡,接着又要教我们学习“漂”。所谓“漂”,就是把身子浮在水上一动不动,不往下沉。可是我在学“漂”的时候,身体重得像一块儿石头,怎么都浮不上来,在老师的耐心指导下,我终于学会了“漂”。我漂在水面上是多么自在,多么无拘无束啊!
第二天教练在岸上教我们收、翻、蹬、夹这几个学蛙泳的基本动作。我把每个动作“啊,你在煎鸡蛋啊!”我得意地看了她一眼说“当然了,我厉害吧!”妈妈说:“快,快晃晃锅,鸡蛋糊底儿了!”等鸡蛋在锅中凝固了,煎蛋也就做好了。
这是我第一次煎鸡蛋,我不知道什么程度煎熟了,时不时,我就拿铲子捅一捅鸡蛋看它硬不硬,所以煎的鸡蛋不好看。
这是我第一次煎鸡蛋,我虽然煎得不是很好看,也不是很完美,可是我帮妈妈做了一件我力所能及的事,我感到很骄傲。
一进游泳池,就看到了清波漾漾的池水,里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真狠不得马上学会游泳。
俗话说:“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里,怕被呛住了,那滋味可不难受了。但再董教练的催促下,我吸足了气,小心翼翼地把头扎进水里,嘿,我成功了,没有被呛住。我顿时信心十足,反复地练,憋气也能达到30多秒了,董教练鼓励我说:“不错,进步很快,现在我们学漂吧!”董教练说完,戴上游泳镜,吸好了气,把头扎进水里,手脚并拢,漂再了水上。做完后,董教练对我说:“你也来试试,不错你可以把手靠在岸上,慢慢来。”我吸足了气,手脚并拢,手靠在了岸上,要不是靠再岸上,人早就沉入水底了。董教练纠正道:“你太紧张了,身体要放松,不然漂不起来。”我点点头,重新试了一遍,可还是失败了。我像个泄了气的皮球,无精打采的。董教练说:“慢慢来,别灰心,你一定会成功的。”听了教练的话,我再做了几遍,终于成功了。我想:只要我坚持不懈,锲而不舍,一定会学会游泳的。
功夫不负有心人,我终于学会了游泳,心里乐开了花。
首先手向前伸,半蹲,轻轻地爬向水中,脚上下上下地挑,打出水浪,手向两边滑,就这样。虽然听这很简单但是我还是害怕掉水里游不上来。我对爸爸说:“你扶好我呀!别让我掉水里!”爸爸说:“你就放一百个心吧!没事。”我这就放心了。我想爸爸说的那样虽然刚开始并不是很好,不是脚没浮上去,就是手没伸好。正当我要放弃时,爸爸说:“失败乃是成功之母,只要坚持就能成功”。听了爸爸的话,我打消了放弃的念头,30分钟后,我终于学会游泳了!好开心呀!
通过这件事我知道了只要坚持就会成功。
一到游泳馆,一阵凉气迎面扑来,我急忙换好泳裤,迫不及待地来到了泳池边。这时,我的教练向我走来,对我说:“游泳可不是一件简单的事,要掌握很多技巧。比如在水里脚不能乱蹬,双脚要自然拍打水面,像小鱼尾巴一样摆动。”我憋足了气跳入水中,按照老师说的去做,可不知怎么的,我的身体就是浮不起来,一下子呛了好几口水,这泳池里的水真是难喝极了,害的我都要吐了。我真有点泄气了,心里想:太难了,干脆别练了,要不然又要喝好几口脏水了。但是我转念一想:如果不练好的话,我的.那几口脏水岂不是白喝了。于是我决定,要坚持。不能前功尽弃。这时我又用心体会了教练说的方法,重新小水游了一次。没想到这一次我竟然浮了起来,我开心的脸上像绽开了一朵花,我使劲拍打着水面,心里默默地数着……当我抬起头再看,发现我已经游出去了二十几米远。爸爸妈妈高兴地在旁边为我鼓掌,我爬上岸,高兴地跳起来,大声喊道:“我会游泳了!我会游泳了!”就连教练也在一边夸我学得快,我听了这番夸奖,心里别提有多高兴了。
回家的路上,我想:今天我不但学会了游泳,还明白了一个道理“世上无难事,只怕有心人。”
到了游泳馆,人很少,可能是我们来得有点早,这样也好,我可以专心地学游泳了。我们换好游泳衣,妈妈说:“学游泳不能着慌,憋住气,手和脚一齐划水,别害怕,有妈妈保护你。”我憋住气,浸入水中,很快我的脚踩不住地了,我紧张极了,本能地手脚用力扑腾,身体居然浮了上来,妈妈冲我伸出大拇指。我在妈妈的鼓励下,挑战自我,不一会儿就学会了游泳,还要和妈妈比一比谁游得快,我再也不是“旱鸭子”了。
今后,在炎热的夏天我可以尽情的在水中游泳了,这是多么令人开心的事呀?
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