400米测试作文500字

时间:2022-06-17 11:13:01 阅读: 最新文章 文档下载
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体育课,本是令人心驰神往的,但今天下午的400米测试却让我对体育课有了些许“反感”。

下午这节本是我最爱的乒乓球课,可不知是什么原因,乒乓球课被迫取消了。我的心情也随之降到了谷底。

我们男生先跑四百米。看到女生坐在地上悠闲自得的样子,我心里很是嫉妒。但古人云:“既来之,则安之”。虽然跑400米的过程比较艰难,但这也是锻炼自己的一个好机会,既然事实无法改变,那就尝试改变自己的心态吧。

站在起跑线上,我还是有些害怕,望着那宽阔的操场,手还在发抖,但我立马又把心态调整了过来:毕竟,不能浪费这宝贵的训练机会。

一声令下,我随着大部队一起冲了出去,谁知他们竟越跑越快,我竟有些跟不上了!大口大口喘着粗气,那种场景甭提多狼狈了。

跑到150米时,我实在跟不上前面那几个“积极分子”了,干脆放慢了速度,调整过来呼吸,跟随着后面与我“志同道合”的人一起跑。

说来也奇怪,从紧张到放松,心情也由抵触变成了欢乐,可能是由于跑步的压力没有了,心理上没有负担了,身体自然就变得异常轻松了。

最后的100米,我仿佛甩开了所有的压力,浑身变得充满力量,仿佛与世隔绝,远离了喧嚣,步伐也变得十分轻盈起来。

随着400米的结束,我也意识到了自己的不足,同时也体会到了跑步带给我的改变。

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