我学会了民族舞作文500字

放暑假了，我走在路上，看见有几位女老师在那里跳着舞，她们的舞姿很美，我也想学民族舞。

第一堂课，老师先让我们活动活动肩膀，弓一下腿，然后让我们压腿。老师先让我们把一只腿放在把杆上，两手抬起来，身体去贴把杆上的腿，两手抓住脚，膝盖要伸直，老师就是这样教我们压腿的，我心里想：学舞蹈也不是很难嘛！

上了几天舞蹈课，我们要做的动作难度也越来越高了。老们让我们劈叉，先把前腿伸直，然后再慢慢地把后腿伸直。我跟着老师的动作尝试做了一下，结果我怎么也下不去。老师对我说，要放松，不能一直用手支撑着，我便试着往下，经过我的不懈努力，我终于劈了下去，不再用手撑着地面了。

我学舞蹈已经几个月了，老师教了我们翻后桥。老师先给我们演示一番，然后扶着我们一个一个地过。到我了，我先下了个腰，然后要抬起一条腿，另一只脚在下面蹬，蹬来蹬去怎么也过不去，最后老师扶了我一把我就过去了。老师说要找到感觉才能翻过去，不要急，慢慢来。我不停地在地上练习着，可就是翻不过去，唉，怎样才能翻过去呢？我甚至有点想放弃了，可是我决定再试一次，我下了个腰，抬起一条腿，另一条腿使劲一蹬，终于过去了，果然功夫不负有心人啊！

今天我们终于有一场表演比赛了，我们要到西安去表演。我们穿着漂亮的裙子上台了，看见台下的观众，我有点紧张，深吸一口气，开始了表演……

学习了这么久民族舞，锻炼了我的耐力和韧劲，让我不再轻易放弃。

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