【#三年级# 导语】跳皮筋,也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋,是一种适宜于儿童的民间游戏,约流行在20世纪50至90年代。皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳,长3米左右,皮筋被牵直固定之后,即可来回踏跳。以下是®文档大全网整理的《小学三年级跳皮筋日记范文》相关资料,希望帮助到您。
第二天,我经过半天苦练,终于不再让皮筋缠住了。只是,我的动作僵硬,一跳起来就摔跤。摔了几下我也不记得了,我高兴的是我现在终于可以跳起来了,虽然还不是很熟练。妈妈说:“只要认真努力,没有什么事是不可以的。”
杨光是我们班最胖的。她跳的时候因为太胖,所以很慢。罗钰娇是个火暴脾气,看见杨光这么慢,说了一句:“哎呀!快点行不,一会又上课啦!”说完,罗钰娇扭头就走。
杨光看人都走了,她也一扭一扭的回了班。
刚吃完午饭,我就拉着妈妈去了公园。到公园后妈妈先把皮筋围绕着三根木桩拴成三角形,然后教我跳。妈妈一边跳一边给我讲,跳完后妈妈说:“你试一下吧。”“好嘞!”我赶忙跑到皮筋前开始跳,妈妈在一旁帮我数拍子“小皮球,香蕉梨,马兰开花二十一,二八二五六、二八二五七……”真是看着容易做来难啊!我不是跟不上节拍就是跳错喽。我想:跳皮筋真是太难了,我不想学了。妈妈好像看出了我的心思,耐心地对我说:“妈妈一开始也像你一样跳不好,可是妈妈一遍一遍地练,就跳得好了,别着急,静下心来慢慢练,你一定能跳好的。”听完妈妈的话,我认认真真地练了起来。果然,跳了一会儿,我脚下就熟练了,也跟得上节拍了,我终于会跳皮筋了。
我会跳皮筋了,我好高兴啊!
我约了杨梅雪、李婉莹和杨莉三个人一起玩跳皮筋。我们分成了两人一家。先是我和杨梅雪跳,一人一条命,“死”了就换人,跳着跳着我们家因为跳到“倒八字”二节,就输给了她们家。她们家是杨莉先跳,杨莉跳“死”了,李婉莹想追上我们家就使劲地跳,眼看就要追上了,她们把“倒八字”看成了“鸭子脚”,最终还是输了。轮到我们了,我边跳边想:“绝不能输,要离她们家远远的。”不知不觉,我们家超过了她们家。就这样,你输了轮我,我输了轮你,我们玩得真开心!
我运气真好啊!我和孙文玉跳皮筋,刘妍和刘浩然撑皮筋。我们边跳边唱歌,跳得满头大汗。
叮铃铃上课铃响了,我们高高兴兴地回到教室上课了。
下课铃响过之后,我和贾慧宣、孔佑禧、乔林雅像出巢的小鸟一样奔出了教室去玩儿皮筋。
我先把皮筋绑在树上,然后开始轮流跳。轮到孔佑禧跳的时候,我发现她有一个新的跳法,名字叫“娶新娘”。我听了这个名字和看了跳法后,感觉到非常有意思。但“娶新娘”我从来没有跳过,只好让孔佑禧给我教。在她的指导下,我按照要求开始跳,但怎么也跳不快、跳不好,心里有点急躁和丧气。这时候,孔佑禧过来对我说:“不要着急,只要你按照方法跳,慢慢就会快起来、好起来。”
放学后,我回到家后一个人练习跳,经过细心体会和努力,我真的学会了跳“娶新娘”,心里高兴极了。爸爸看到我学会后对我说:“只要努力和刻苦,任何困难都可以度过去,学习和跳皮筋的道理是一样的,”我高兴地点了点头。
我和李菲菲一队,弟弟和刘鑫一队,剪刀石头布决定我们先跳。弟弟和刘鑫每人拿起皮筋的一头,我们开始跳了。先是第一节,皮筋放在地上,我们单脚毫不费力地跳了过去。第二节皮筋放在膝盖处,单脚跳。我左脚离地,右脚站着,身体稍微往下蹲,然后用力往上一跳,便跳过去了。第三节皮筋齐肚子高,要求双脚跳。我双脚站稳,用力往上一蹬,也顺利地跳了过去。第四节到胸了,我和李菲菲都跳不了那么高,于是我们采用翻跟头的办法,也取得了成功,这真是令我们兴奋啊!于是我们又用翻跟头的方式跳过了齐肩,耳朵和头顶的高度。最后一节到头顶还要加一分米,这回我们没能跳过去,弟弟和刘鑫说:“再给你们一次机会。”我们使出全身的力气,终于跳过去了。跳过去以后,我说:“不玩了!”因为我已经汗流浃背,精疲力尽了。
跳皮筋真是一种挑战身体极限的运动啊,这次运动让我的身体得到了锻炼,以后我还要经常跳皮筋。
到了晚上姐姐到我家,我正在看电视,还正看着开心呢,姐姐可叫我去跳皮筋了,过了半个小时,我还没有学会。姐姐都快气死了,还说你到底认真学了没有啊,你要再不认真学,我就不教你了,我大声叫,不,我一定要学会。到睡着了,我想着跳皮筋的事情,一会儿就睡着了。
到了第二天,我就开始跳的`时候,我在心里默默的对自己说:“我一定要学会”!结果我一跳就学会了。
我终于学会跳皮筋了,姐姐夸我真棒!
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