体育课，王老师让我们联系跨栏跳高。
首先，王老师给我们做了一个标准动作：只见他左脚向前跨一步，右脚抬起来，再把左脚使劲儿一蹬……“啪！”一个完美的跨栏跳高示范就呈现在我们眼前。有的同学看完王老师示范的跨栏跳高，便开始跃跃欲试……
王老师看我们那么迫不及待，便让我们分成4小组，每小组有2人托杆，练习一共分3轮。
第一轮：摔的摔，倒的倒。
开始，大家不是很熟悉怎样跳高，便摔的摔，倒的倒。伤兵一大片，局面十分混乱……
第二轮：找到窍门。
第二轮，我们渐渐熟悉乐该怎样跳、跨、蹬。情况越来越好，美中不足的跳得有点矮。
第三轮：渐入佳境。
俗话说：“孰能生巧。”同学们经过前两轮的练习，已经渐入佳境。只见他们纵身一跃，轻轻松松就跳过了跳高杆……
这节体育课让我学会了跨栏跳高，并懂得了孰能生巧的道理。真是上了此课不遗憾呀！
正在阅读：
第一次跨栏跳高作文350字09-16
[2018年考研报名]青海海东2018考研报名网址【http://yz.chsi.com.cn/】02-17
我的学校作文300字08-31
《重返狼群》读后感400字三篇03-19
2019江西省赣州南康区国际港招聘报名2月20日截止09-04
一封家书表孝心作文500字11-22
2020年天津津南考研成绩查询时间：2月20日以后12-31
公审毛毛虫作文900字10-04
八年级作文题目：夕阳下的树06-11
北京丰台高考时间2023年具体时间表04-25