心理咨询师证书三级考试-2016下半年心理咨询师三级考试高频考点笔记(8)

情绪和情感的定义
　　情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系;
　　情绪和情感是主体的一种内心体验;
　　从外部表现看到人的情绪变化，却看不到他的认识活动过程，因为情绪和情感有其外部表现形式，即人的表情;
　　情绪和情感会引起一定的生理上的变化。
　　情绪和情感的区别和联系
　　情绪和情感指的是同一过程和同一现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同的方面;
　　情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程;
　　情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情，如对祖国的热爱，对敌人的仇恨;对美的欣赏，对丑的厌恶等。
　　情绪和情感的功能
　　(一)适应功能
　　机体通过情绪和情感所引起的生理反应，能够发动其身体的能量，使有机体处于适宜的活动状态，便于机体适应环境的变化;
　　改善人的生存和生活的条件。
　　(二)动机功能
　　情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动的效率;
　　情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用，从而能更有力地激发有机体的行动;
　　情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。
　　(三)组织功能
　　积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用;
　　情绪和情感对记忆的影响;
　　情绪和情感对行为的影响。
　　(四)信号功能
　　情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能;
　　情绪和情感的信号功能是通过表情实现的，微笑表示友好，点头表示同意等等;
　　表情还和身体的健康状况有关，医生常把表情作为诊断的指标之一;
　　表情既是思想的信号，又是言语交流的重要补充手段。

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