三至四分钟演讲稿【五篇】

【#演讲稿# 导语】演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。以下是®文档大全网为大家整理的三至四分钟演讲稿【五篇】，希望对您有所帮助。

1.三至四分钟演讲稿

　　大家好！

　　食物是人身体的重要组成部分！随着21世纪人们意识的提高，人们对食品安全的关注度越来越高。"君以民为天，民以食为天"。在这句古话里，说明了食品安全对我们的重要性！

　　在食物中，它被分为许多种类。现在，我给大家介绍两种类型！第一种——水果，在我们平时吃的水果中，最熟悉的当然是红苹果了！苹果富含维生素A和维生素C，吃了会给我们的健康带来好处。但是我们吃那些烂苹果，不仅没有营养，还会给人类带来危害，引起腹泻、咳嗽、发炎……要花很多治疗费！为了防止我们生病，我们应该买一些新鲜甜的苹果！

　　离中秋节不远。中秋节快到了，我们应该谈谈月饼，这是节日食品。每到中秋节，家家户户都有吃月饼的习俗。说到月饼，大家都会一口吞下。但是，别忘了，我们吃月饼，首先要看生产日期，生产日期，保质期。如果吃过期的月饼，会造成很大的危害。还有一点，不要吃那些防腐剂，尤其是那些有毒的。如果你吃了那些防腐剂，你应该尽快去医院检查！记住，一定要注意食品安全！

　　我们必须更加重视食品安全。在这里，我还要呼吁我们人类：关注食品安全！

　　谢谢。

2.三至四分钟演讲稿

　　大家好！

　　高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！

　　高三就好像是一段长长的黑黑的隧道，而几个月后的那个日子，就是火，就是光，就是路标，指点着我，我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。

　　我们都知道：“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。

　　知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！

　　谢谢。

3.三至四分钟演讲稿

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我叫__，新的一学期已经开始了，我们进入了初中的学习阶段，随之新学期的班干部竞选也开始了。今天，很荣幸走上讲台，和那么多愿意为班级做贡献的同学一道，竞选班干部职务。今天是我再一次站在讲台上演讲，我要竞选的职位是班长，班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有责任感的人来担当，我相信我有这个能力。我已经担任过班长这一职位，在这期间我积累了许多经验也认识了我的优点和不足，缺点方面比如自控能力差，下课喜欢与同学打闹等；但我也有优点比如热情开朗、热爱集体、团结同学、富有责任心，在之后与同学相处的日子里，我相信我可以保持优点改正不足！

　　假如我成功竞选上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，争当老师的助手多组织一些有意义的活动。带领大家使__班变得更好。为创造一个整洁优美的学习环境做出自己的贡献，让我们的班级在新的一学期中更上一层楼。

　　谢谢大家！

4.三至四分钟演讲稿

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　梦想是沙漠里的一股泉水，在我们干渴时，为我们滋润心田；梦想是寒冷时的火焰，在我们寒冷时，为我们带来无尽的温暖。

　　梦想是会改变的，不同的年龄、不同的时期都会有不同的梦想。虽然梦想改变了，过程却没变，都需要坚持不懈，还要有一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。

　　当你的梦想不被看好，被怀疑时，总有一种力量在鼓舞着你，那就是梦想，有这种感觉时，说明这就是你的梦想，一个不可更改的梦想！

　　谢谢。

5.三至四分钟演讲稿

　　敬爱的老师，亲爱的同学：

　　大家好！

　　大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到2025年达到1亿人。

　　惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。

　　我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。

　　我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物；仍然有人在草坪上肆意践踏；学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

　　同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。让我们的校园更加美丽吧！

　　我的演讲完毕！谢谢大家！

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