孕妇吃 孕妇吃蚕蛹可以吗?_孕妇营养：孕妇吃蚕蛹的吃法

1、可以去皮 和到馅儿里包饺子 也可以炒着吃 还可以用水煮熟后 伴点蒜末吃 怎么吃都特别好处

2、用盐水泡一段时间，捞出控干水分，再用油炸，这样做出的蚕蛹非常好吃。

3、蘸上蛋清和面糊用滚热的油炸，既有营养又香翠。快试试吧！保你吃了这次想下次。

4、高蛋白质食品，可以补充蛋白质，炸着吃，炸完撒点椒盐最香。炸时用温油慢火，不然会爆。

本文来源：https://www.wddqw.com/rP5P.html