【#婴幼儿# 导语】儿童饮食一般不怎么规律,忽冷忽热,暴饮暴食,过食冷饮,饮食不当等都可能导致消化功能紊乱,增加感染肠道疾病的可能性。©文档大全网整理了相关内容,快来看看吧!希望能帮助到你~更多相关讯息请关注©文档大全网!
凉席性皮炎
临床表现:身体与凉席的接触部位有刺痛感,起红疙瘩。
凉席中一般含有致敏原,有的甚至还有螨虫寄生,由于孩子的皮肤娇嫩,被螨虫叮咬后就会出现起红疙瘩之类的症状,对于过敏性体质的孩子在接触到致敏原之后还会引起过敏性皮炎。
对患有凉席性皮炎的儿童,除了正常用药外,还需经常用温水擦洗睡觉用的凉席,同时喷洒少量杀虫剂(喷洒过后一段时间,必须将凉席擦拭干净,以防止残留的药物影响到孩子的健康)予以消毒。尽量在凉席上铺床单,这样可以使孩子的皮肤与凉席有效地隔离开,加之床单可以吸汗,能降低皮肤被汗液浸泡的程度,最终达到预防凉席性皮炎的目的。
痒子
儿童夏季最常见的一种皮肤病。
巧穿衣:夏季儿童的服装衣料要选择透气、散热、吸湿能力强的棉织品,衣裤应宽大些,颜色以白色或淡绿、淡黄、淡蓝等为宜。儿童穿衣服最易弄脏,所以衣服要勤洗勤换,每天最少换洗一次。
补水分:夏天气温高出汗多,孩子对水分的消耗和需要量都明显增加,可适当进食绿豆汤、绿豆稀饭、金银花露等,多吃果蔬,这样可补充水分及维生素,又可解暑降温,增加凉爽感,以减轻疹痒等症状。
勤洗澡:洗澡时不要用碱性肥皂,用碱性肥皂不仅会刺激发炎的皮肤,而且还会使皮肤的抵抗力降低。如果局部已发生感染,可用抗菌药物治疗,可服用清热解毒、利湿消暑的中药。对年龄较大的幼儿应勤剪指甲,以防皮肤被抓破感染。
肠道疾病
夏季由于气温高,是苍蝇、蟑螂等活动最频繁的季节,也是病菌繁殖的时节,这使得各种食物很容易受到细菌的污染而变质,当儿童吃了这些变质的食物就易患细菌性肠道疾病。
另外,儿童饮食一般不怎么规律,忽冷忽热,暴饮暴食,过食冷饮,饮食不当等都可能导致消化功能紊乱,增加感染肠道疾病的可能性。
此类疾病的防治主要应从饮食着手:买回来的食品必须新鲜不变质;对过夜、腐烂的食物要丢弃;熟食吃时要再次加热;生食不宜存放冰箱太久;水果及生吃的蔬菜要清洗干净;尽量让孩子少吃或不吃冷饮,即使要吃,也要选择正规厂家生产的冷饮。
注意补充维生素
夏季一般瓜果蔬菜比较丰富,儿童可以适当增加瓜果蔬菜的摄取量。荤素得当,营养均衡,以保证身体内拥有适量的维生素。在烹调中也应注意保持食物的色、香、味、形,巧用各种酸辣调料提高食物的烹调质量,以增进儿童的食欲,使孩子在吃得高兴的同时又补充了各种营养成分。多给孩子吃清淡降火易消化的食物,少吃油腻食物。
要多饮水
夏天由于出汗较多,使机体失去了很多水分,所以要适时补充以满足人体新陈代谢的需要。人体当失水较多时,会刺激饮水中枢神经出现口渴,此时需要大量进水,而一次性进水太多会淡化胃酸,这样不利于杀菌和食物的消化。所以不要只等到口渴时才想起喝水,补水宜少量多次。
随汗液流失的钾离子也比较多,所以应注重钾离子的补充,多吃些荔枝、草莓、桃子、杏子、李子等富含钾离子的水果。
冷饮要吃得适量适时
夏季,儿童往往喜欢吃冷冻食品,但必须有节制,否则就会造成食欲下降,甚至导致胃痛、腹泻、消化不良等。人的胃部特别怕寒冷,而儿童的胃黏膜又特别娇嫩,多食冷冻食品会使胃分泌受到抑制,消化能力减弱,形成小儿胃疼痛,从而影响儿童的生长发育。
膳食要吃得干净卫生,要让儿童从小养成良好的卫生习惯,食前便后要洗手,儿童不要吃隔夜食物。
居家室内温度不要太低,温差不要太大,孩子在忽冷忽热的环境中容易感冒,尤其不要让空调对着孩子吹。如在公共场所,空调温度低,可以随身携带薄外套。
上午10点至下午3点不要让孩子到户外去玩,带孩子外出时戴上遮阳帽,以避高温,防止中暑;
要保持充足睡眠,尤其是中午要让孩子睡午觉,婴幼儿睡眠应在10小时以上,年龄较大的小儿也要在8小时以上。
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