演讲的方法与技巧【10篇】

【#演讲稿# 导语】演讲要讲求寓教于乐。同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。本篇文章是©文档大全网整理的演讲的方法与技巧【10篇】，欢迎阅读！

演讲的方法与技巧

　　1.做好演讲的准备

　　包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。

　　2.选择优秀的演讲者

　　优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧；（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态。

　　3.运用演讲艺术

　　包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。

　　4.何谓善用空间的演讲

　　所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

　　反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

　　5.演讲时的姿势如何

　　演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

　　诀窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　6.演讲时的视线

　　在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

　　克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

　　7.演讲时的脸部表情

　　演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

　　8.有关服饰和发型

　　服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。

　　9.声音和腔调

　　声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。

　　说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

　　10.与观众互动

　　演讲时要注意与观众互动，这样可以渲染场上的氛围，增强感染力！

1.演讲范文 篇一

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好。

　　期中考试即将到来，可能很多人都会紧张，但是不必太过紧张，只有在紧张之时想起你的学习宣言，你就会发现原来学习是可以如此的轻松。

　　每个人都想改变自己，大多数人选择了学习，这是因为很多人渴望知识，大部分人在学得知识的时候都能感到快乐，没错，当一个人学得知识后都会感到发自内心的快乐，可是有些人就会说学习多累啊，特别是现在的中小学生，可等到你长大以后，你会希望你的眼里充满的是空洞么？你会希望成天漫无目的的在那里待着么？所以当你学习是，不要去说这很累，如果真的累了，想想你的学习宣言吧！只要想起你的学习宣言，你肯定会发现学习其实非常简单。

　　说到现在可能有很多人都不知道什么是学习宣言吧，在这里来举一个最简单的例子吧，很多人都听说过好好学习，天天向上吧。像这一类的语句就是学习宣言，很多时候我也感觉学习很累，可是每当我想起这句话时，我就感觉到所有的事情变得轻松了许多，所以直到现在，我的学习一直是全班前几名。

　　同学们为了你们的明天，好好紧握住你们的学习宣言吧！

　　谢谢。

2.演讲范文 篇二

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　诚信是什么？农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实；老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情；工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品。简而言之，诚信是个人的立身之本，民族的存亡之根。

　　诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。因此，我们中学生更应身体力行，从我做起，这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任。

　　谢谢。

3.演讲范文 篇三

　　尊敬的老师、亲爱的同学：

　　大家早上好！

　　理想是风，吹动生命的船。理想是雨，滋润生命的花。一只雄鹰有了对蓝天的渴望，才能翱翔天空；一棵大树有了对阳光的向往，才能直插云霄；一个人有了对理想的追求，才能在人生的道路上走得更远。放飞理想，就是放飞未来；放飞理想，就是放飞生命。

　　在这理想的接力赛中，我们用球场上搏击的洒脱、教室里读书的宁静，操场上奔跑的坚强，课堂上聆听老师讲课的认真和伏案苦读的辛劳，把握着时间的脉搏。因为我们知道：人的生命是有限的，人的青春是短暂的。居里夫人曾说过：“当你有一个伟大的目标时，你就会把工作当成休息”。同样，当我们有了远大的理想，我们就会把学习当成享受，因为那是理想的阶梯，是成功的必由之路。

　　只有勇于放飞理想的人，才能找到自己奋斗的目标，前进的方向；只有勇于放飞理想的人，才能在生活的大舞台上找到自己的位置，演绎精彩的人生，装饰平淡的生活。纵然有楼高百尺；纵使有花繁千树。我们仍需有那率真的性情和高尚的理想；我们仍需怀着饱满的激情和昂扬的气度，将自我心中的理想向湛蓝湛蓝的天空勇敢而坚定地去放飞。

　　俗话说：“有志者，事竟成。”同学们，让我们放飞自己的理想，在困难面前不低头，在挫折面前不言弃，勇于挑战自我、超越自我、完善自我，相信一定会有梦想成真的那一天！

　　谢谢。

4.演讲范文 篇四

　　亲爱的老师、同学们：

　　高尔基曾说过：书是人类进步的阶梯。

　　书像一缕阳光，带给人们光明；里面有很多有趣的小人物；书给我们带来无限的知识和无穷的快乐。热爱书吧——书是知识的源泉！只有知识才是对社会有用的人，只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、和劳动果实的人。我希望每个人都拿起书本认真的阅读书，我相信不久的将来，人们的嘴里都是文明语言。我读一本好书就像在辽阔的海洋里遨游，在这浩瀚无边和深不可测的大海里面，蕴藏着无穷无尽的知识，古人云“读书破万卷，下笔如有神”，“书读百遍，其意自现”，“行万里路，读万卷书”。高尔基也说过：“书是人类进步的阶梯。”书是在我们的生活中是必不可少的物品。

　　“读书好，多读书，读好书”，我漫步在书的王国里，时时沐浴着智慧的光辉，读书给我带来了无穷的乐趣，我爱读书，希望你们和我一样爱读书。

　　谢谢。

5.演讲范文 篇五

　　老师、同学们：

　　大家好!

　　今年的9月10日至16日，是全国推广普通话宣传周。

　　普通话是世界上最美的语言。只要你是黑眼睛、黄皮肤的炎黄子孙，你一定会为这句话而感到骄傲和自豪。

　　普通话是校园语言，我想，说普通话，写规范字的意识和能力，是每一位教师，乃至每一位在校学生自身素养的体现。因此，我们老师和同学，对于说好普通话，都应该有一份责任在心中。

　　我们今天所使用的语言文字，是中华民族几千年灿烂文化的积淀，热爱祖国的语言文字是热爱我们伟大的祖国，增强民族凝聚力的重要内容，为此我们向全校同学发出以下倡议：

　　1.坚持课堂内与老师、同学的交流使用普通话，并能达到准确流利。

　　2.课后与老师同学交流使用普通话，形成良好的语言交际环境。

　　3.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。

　　4.端端正正写好每个字，养成良好的写字习惯。

　　谢谢。

6.演讲范文 篇六

　　各位老师（同学），大家好！

　　青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的幽香含情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。对拥有青春的你，我将送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。

　　人人都知道：迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。朋友，今天我们正处在优胜劣汰竞争激烈的时代，前有师长掌航，后有父母加油，可谓“天时地利人和”。我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢？让我们好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨；学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。只有如此，才能在你的青春谱下无怨无悔的一页。

　　同学们，我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春，短暂而珍贵。请爱惜青春吧，别让它过早流逝；为它自豪吧，切不要虚度光阴，它毕竟是我们一生中最光辉的时刻！

　　我的演讲完了，谢谢！

7.演讲范文 篇七

　　大家好！

　　青春，多么美丽的字眼；青春，多么令人赞美的岁月；青春，是初露的晨曦；青春，是天边最灿烂的微笑；青春，是一首激昂的歌；青春是一支飞扬的舞。

　　我总是觉得，青春就意味着长大，青春就意味着跨入成人的世界，青春是无拘无束的，青春是自由快乐的。可是当真正拥有青春时才发现，青春不仅仅是这样，还有更高层次的追求。青春虽短暂，但是要合理地运用生命力最旺盛的时间，要利用有效的时间做更多有意义的事情。这样才是真正体味到青春的内涵。

　　青春，青春是仅属于你一次的花季，让你幸福的时候，要倍加珍惜，苦难的时候，要倍加坚韧，悉心地采每一种花的标本，留住那永恒的生命的芬芳……

　　青春就是如此，只能怀着一颗真诚的心，才能真正读懂这本书。

　　啊！我的青春我的梦想，我的青春我的希望，我的青春我的旅程。

　　青春是一首激昂的歌；青春是一支飞扬的舞。

　　谢谢。

8.演讲范文 篇八

　　尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　青春是一条小河，哗哗的向着前方奔去，永不停止，永无止境。

　　一转眼已过去了十几载，我们变成了翩翩的少年，面对着青春的十字路口，我们将要去哪里？

　　带上信念，拿着勇气，心存希望，怀揣梦想，青春的我们神采飞扬，朝气蓬勃。向着前方的光明，大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼，而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，风雨中，与寒流同呼吸，洗涤心灵的污浊，锻造坚定的心灵，才能长成参天大树，让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。

　　抬起头，天空中总有阴沉的日子，但只要心里有光，眼前就永远是炫目的太阳！

　　谢谢大家！

9.演讲范文 篇九

　　尊敬的各位老师、各位同学：

　　大家早上好！

　　人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。当你听到这，同学们，你们是否想到了自己的理想？我也不例外。

　　我的理想也许有些特别，是当一名心理医生。小时侯，觉得世间一切都是美好的，天真的定义人都是善良的。长大后，看到了一些冷漠的事实。我才猛然发现，原来世间也分善恶。那时父母都有事，几乎没有时间陪我，我便变得孤僻、自卑。在学校里，即使有同学打我、骂我，我也一声不吭，默默承受。即使很多人都对我说：“你为什么不反抗”，也无动于衷。也有人说：“你是不是有心理疾病啊！应该去看看心理医生！”从那时起，我就知道了“心理医生”这个职位，于是在我的心里就种下了一颗小小的种子。

　　谢谢大家，我的演讲完毕。

10.演讲范文 篇十

　　尊敬的各位老师、各位同学：

　　大家早上好！

　　有志者，事竟成。谈到理想我相信许多同学都立下宏大的志愿：有做经理的，有做商人的，有做环保卫士的……然而，我的理想——做一名教师。

　　教师是一种伟大而神圣的职业，是塑造人类灵魂的工程师。是啊！他说：教师好比一支蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮着别人前进的道路；又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐磨损着自己；又像一只梯子，让人踩着自己的肩膀攀上高峰，去采摘胜利的果实。的确，在我们的生活中，哪个伟人又能离开老师的帮忙呢？

　　我想，有了个人的理想，就有了生活的目标，才不至于虚度光阴。

　　我的演讲结束了，谢谢大家。

本文来源：https://www.wddqw.com/v29m.html