科技越来越发达,人类的生活也愈来愈丰富多彩。但这时,人类遇到了一个前进的阻碍——碎片化的生活。
相信同学们都被父母教训过:“你除了玩游戏,啥都不认真!一会儿干这、一会儿干那,完全不能集中尽力学习”。但他们哪里知道,我们游戏的时候,也常常被qq微信等信息打断,甚至因突如其来的电话而被迫下线。其实不仅作业、玩游戏的时间都时常被打断。不仅是我们,其实我们的父母也面临同样的问题,他们做饭时会停下来收快递,看电影时也要接电话……
我们的生活与曾经的“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”截然不同。足不出户即可知天下大事、远隔千里亦可“面对面聊天”,“风声雨声读书声,声声入耳;家事国事天下事,事事关心”,在实时获取信息感知世界的同时,我们也不得不接受随时被打扰。我们在享受便利的同时,实际也在彼此的打扰,当你兴冲冲地打电话告诉朋友一个好消息时,他可能不得不暂时终止正在进行的事情。
我们就在打扰和被打扰中生活学习,生活中的一段段时间片段不属于我们自己,利用大段时间来集中完成一件事、读一本书的期望变成不可企及的奢求,只能“拆东墙补西墙”利用碎片时间处理时下最重要、最紧急的事情。这样的碎片化生活是社会发展的必然结果,既然不可避免那我们就尽量的去适应。
首先要高效的完成当前目标——现在,人们每天要处理的事情多了,你必须加快速度。把一个大目标分散成多个小目标,以便在可能不被打扰的时间段内完成它,在完成之前,什么也不干。例如:你每天早上利用间隔的5分钟去背单词,长此以往,就把一本单词册背了下来。每天完成小目标之前,不能做任何不相关的事情。
其次要培养自己注意力的切换速度,完成一件事情后可立即集中精力到下一件事情。不要开始上课了,还课间游戏恋恋不忘,李大钊先生教育子女“玩要玩个痛快、学要学个踏实”,只有这样才能使我们利用好每一个时间片,高效学习、精彩生活。
环境变化了,它不可能来适应我们,只有我们来适应这个时代。
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