光照胎教开始的时间
和其他的胎教比较起来,视觉上的发育,会较其他的听觉和触觉发育晚,根据胎宝宝的发育状况,在胎宝宝发育到7个月左右的时候,胎宝宝的视网膜才具有感光功能,对光有反应,所以,进行光照胎教,从6个月之后就可以开始。
光照胎教进行时
在孕妈妈怀孕6个月至7个月的时候,可以先用手感受下胎头的位置在哪里,然后,每天用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。在进行胎教的过程中,也可以和胎宝宝进行对话,让胎宝宝感受到声音的同时,感受光源。
注意事项
在进行这个胎教的时候,一定要注意选择合适的时间,不要在胎儿睡眠时施行胎教,这样会影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教,而且,每次胎教的过程中,孕妈妈可以进行一些胎教的记录。
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