大家早上好!我是xx班xxx。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。
我们都知道,高中学习生活紧张而又忙碌,我们有自己的梦想,也有了自己的竞争对手,与此同时,我们也就与压力相遇并从此形影不离了。
压力是一支强心剂,促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动,伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是,压力又是一种痛苦,它使得多少人跌入失败的深渊,进入伤心的沼泽地。在这样的压力下,学习似乎变得又苦又累,我们没有了昔日的欢声笑语,没有往日自信的面庞,没有勇气去面对生活中一切的一切。我们每天皱着眉头对着试卷叹气,低落的心情使我们不再自信,痛苦不堪。
但是,在学习压力面前,我们不能一味抱怨压力太大,那样往往于事无补,反而会加重压力感,积极的态度是努力调整自己的心态,甩开那些无聊的抱怨和焦虑,以微笑的姿态应对压力,在压力中学会成长。其实仔细思索一番,你会发现其实学习是快乐的。学习之道,贵在一张一弛。张弛有度,才能取得更好的效果。同学们可以多参加各种课外活动,在活动中放松疲惫的身心,从而缓解学习压力,将学习与快乐相结合,学习更多书本上不曾有的知识,且利用课外活动来巩固自己课堂上所学的知识。另外,我们要有效地分配时间,将学习任务按轻重缓急编定先后次序,然后依次逐步完成,阶段性的成果可降低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力,课余时可以做适量运动,既可强健身体,亦可减压,或可在教室做一些简单的伸展运动,减轻肌肉疲劳。
你改变不了环境,但你可以改变自己。或许现在的你很想成为一个出色的人,但每天却忍受着压力的折磨,但忍受并不代表屈服,忍受是凝聚力量,预备下一次的成功,蓄锐攀上高峰!当你终于有一天可以从容面对压力时,那便是成长。
木以绳直,金以淬刚。世上成大事者无不是经过艰苦磨练的,如今的困难只是生活给我们的馈赠,它们都是我们成长历程中不可多得的宝贵财富。同学们,让我们从现在开始,满怀希望,在压力中负重前行,我们要坚信,我们每个人,都是生活的强者!
谢谢大家的聆听,我的演讲结束了。
今天,我在国旗下演讲的主题是《奋发向上,辞旧迎新》。
时间如流水,转瞬即逝,在我们还来不及回味20xx年的丰硕时,20xx已经迎笑走来。我们在感叹岁月流逝之快的同时,是否想到即将到来的新的一年要准备的事很多。无论做什么准备,我们都要懂得珍惜时间。有人说:人的一生有三天,昨天、今天、明天,这三天组成了人生的三步曲。但人的一生其实是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会珍惜昨天,也不会憧憬明天。
过去的一年我们收获了很多:七年级的新生收获了中学里的第一份纯真友谊,认识了新的同学和老师,同时也感受到学业的紧张和压力,八、九年级的同学收获了更多的知识,愈加充实自信。但大家也应当认真反思自己在这一年时光中,是否真正做到了珍惜时间:老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末,你是否因为贪玩而无暇顾及书本?
一年过去之时,给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单。过去一年,我们在老师和家长的呵护下,懂得了做人的道理,取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。过去的一年,我们有不足,有遗憾,就让它们随时光列车消逝吧。现在的我们也许不是的,但是我相信只要努力,我们就一定能做到。在20xx年,我们应该满怀信心,用奋发向上的态度,迎接新的曙光。
奋发向上,是一种不怕困难,勇于奉献的精神。俗话说:“明知山有虎,偏向虎山行”。只有不畏困难,不懈奋斗,才能实现人生所向往的目标。再过一个多月我们就要迎来期末考试,无论你天资如何,都需要后天勤奋的付出,奋发向上,脚踏实地,无论前方的路多么崎岖难行,我们都要勇敢坚定地走下去!我坚信,今天努力奋斗流淌的汗水,必将成为明天幸福的源泉。
同学们,在这辞旧迎新的时刻,让我们坚定信心,奋发向上,努力进取,以崭新的面貌迎接更加美好的明天,拼出一个无悔的人生!
我的演讲结束了,谢谢大家的聆听。
同学们,你喜欢自己吗你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都会带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己,却看不到自己的优点,老觉得“某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好”,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。
一位作家,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张“通知单”,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。绝望之后,她分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!
谢谢大家的聆听,我的演讲完毕。
在新学期正式上课的第一天,很高兴又和大家相聚在校园里,相聚在国旗下。在刚刚过去的这个寒假里,我的脑海中常常回想起和大家在一起的每一刻美好时光。老师们课堂上的精心讲解、黑板上的清秀字迹、办公桌前的伏案沉思、论坛上的慷慨陈词,同学们课堂上的专注神情、运动场上的奋勇拼搏、舞台上的尽情歌唱、考场上的奋笔疾书,以及和你们一起参加冬锻长跑的每一个时刻,无不常常闪现在我的眼前。仿佛校园里每一处都有你们的影子,空气中每一处都有你们的呼吸。因此,我想说:尊敬的老师们,亲爱的同学们,欢迎你们回到我们的校园,因为你们,我们的校园变得更加生机勃勃、丰富多彩。
亲爱的同学们,青春是人生最灿烂的花季,是人生最宝贵的黄金时期,但青春也是最短暂的。正如席慕蓉所说:青春是一本太仓促的书。面对稍纵即逝的青春,希望你们认真思考一个问题,那就是如何谱写青春的美好乐章?
郭沫若曾说过一句话:人世间,比青春再可宝贵的东西实在没有,然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜,最易消逝的东西却在促进它的消逝。
我们每个人都有青春,但并不是每个人都能珍惜青春。别人无法夺去你的青春,但你自己却可能浪费自己的青春。新的一年里,我真诚地希望你们深刻理解金校长在昨天的开学典礼上赠送给大家的文明、明理、立志、践行八个大字,学会做人,学会做事,学会生活,学会学习,在自己的青春沃土中,播种一颗感恩之心、播种一种律己行为、播种一份责任之感、播种一个自省习惯。
青春是有限的,有限的青春正向你走来;青春也是美丽的,美丽的青春正企盼着你的奋斗;青春将因你的奋斗而更加美丽、灿烂和辉煌!我们的生活是平凡的,她需要我们用心去感受她的色彩,思索自己的热情和梦想。她还需要我们坦然面对,不断超越,用我们的行动谱写青春的美好乐章!
送玉兔,硕果丰收千里艳;迎金龙,宏图再展万年春。在这美好的时刻,祝愿全体同学学业进步、健康成长;祝愿全体老师身体健康、合家幸福;祝愿我们的学校繁荣昌盛、前程辉煌!
我的讲话完了,谢谢大家!
巴金在自己的随想录中说过。“人不是点缀太平的。而是工作的,正因为有了荆棘,才需要我们在荆棘中开辟道路。”一个人来到世界上,平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地,让成为主宰自己的主人。
这一切都不可以空想,要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现,只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标,为了磨练自己的意志,我们必须果断的选择这条路。
从我们降生到世上那一刻起,注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难,导致被小小的寒气所遏制。我走在这条路上,永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘,荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触,伤痛让我一次次动摇决心,但我固守阵地,决不动摇!强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进。
虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验,伤痕弥合留下了不少疤痕,每一个伤疤都是一次挫折,都是一次经验的积累,都是一次成长的标志,所以我不悲伤,坚定的走下去。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。
荆棘并不可怕,可怕的是没有信心、没有勇气走下去,半途而废。没有荆棘的道路,没有挑战性;没有挑战的人生,没有意义;没有意义的人生,生不如死!!荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人!
荆棘的道路上锤炼了人的意志,荆棘的道路上打磨了人的梦想。走在荆棘的道路上,用古人的经验告诫世人,成功的人一定有成功的路,成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生,荆棘丛生必定能苦其心志。
我要在荆棘中开辟道路!
这就是我的人生,像滔滔江河一泻千里,奔腾向前,不论山高路远,将咆哮着、冲刷着、呼啸着、激越着,卷起千层波浪,无所畏惧不怕征途艰险冲向波澜壮阔的蔚蓝色大海。
精彩的人生就是这样,闪烁最耀眼的光芒,绽放最美丽的花朵,播撒爱的阳光雨露,彰显人性最完美的瑰丽风采,披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的理想。有路,沿着路走,无路,也要开辟出一条光明的通道来,哪怕汗水浸透大地,哪怕血染江河湖海,哪怕道路曲折艰辛,呼吸不止,奋进不息。
我的演讲完毕,谢谢大家的聆听。
正在阅读:
励志演讲稿800字左右[精选5篇]07-29
日本留学高薪日本留学专业简介07-19
漳州市教育局:2023福建漳州中考成绩查询入口、查分网站05-27
那段难忘的时光作文550字12-16
水利专业实习报告模板大全08-13
[2018年四川乐山中考语文试卷及答案]2018年四川乐山中考语文答案05-11
因为有书,我更快乐作文02-01
2019感恩节活动策划方案【二十篇】02-24