在这个高速发展的社会,科技无疑带给了人们便利,但也使得我们的生活变得碎片化,那个对于现在越来越多的碎片化时间,我们应该如何面对呢?
人们对碎片化时间的定义是在众多时间中,那些空闲而又无法去做完另一件完整事情的时间。例如人们上下班在公交车上,学生在校的课间休息,排队时的等候。由于这样的是时间相对短暂,但是不想浪费,于是人们慢慢开始利用这些时间。碎片化生活也由此产生。
但是人们利用碎片化时间往往是不连贯的。碎片化阅读,碎片化工作,以及碎片化的交流,这些都是人们滥用碎片化时间而导致的。如今许多人都会感慨自己已近很久没有读过一本完整的书,确实,当今互联网高度发达,然们获取信息的途径大多也会通过网络,在碎片化的时间里浏览手机上推送的一天天信息,这些文章,内容先对肤浅,且篇幅较为短小,读过也好似走马观花。
高尔基曾说过“书记是人类进步的阶梯”,如果人们面对书籍都是这样的态度,那么可想对待生活中其他事情会持如何的态度。因此,我们需要作出改变。
首先,我们要明确,时间是不能被我们而改变,碎片化的时间我们也不可避免。所以需要改变的是我们自己。当我们时不时拿起手机,在朋友圈中为好友一个个点赞时,以为这是在利用碎片化时间,但是殊不知这是你的时间在被碎片化。所以在生活中不要给自己增加一些毫无意义的碎片化时间。
再而,面对那些不得不出现的碎片化时间,我们要加以合理利用。这不单单是一种技巧,更多的是一种生活习惯,当你完成一天工作后可以休息下,做个运动。周末晚上,对自己一周做个总结,也为下周制定一个计划,总结自己的得失,在得失中继续前进。
最后一点,也是最重要一点,那就是要求我们做事专心,专注于自己当下之事,任何事都要讲究效率,相信能够做到这点,我们的生活也会变得有条不紊,而不再过着碎片化的生活。
因此,对待碎片化生活,我们要有一种自我改变的态度,积极面对,合理利用,使自己生活更加有意义。
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