1.音乐胎教知识大全
1、挑选好的音乐,音乐的内容要良好健康,柔和舒缓的,孕妇要熟悉音乐的内容,理解音乐的内涵以及社会背景。音乐不宜多也不宜杂。
2、欣赏音乐之前,孕妇应挑选舒适的姿势,不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧,孕妇最 好坐在沙发或躺椅上。
3.音乐音量应适中,欣赏音乐之前,孕妇放松肌肉,保持愉悦的心情,并告诉宝宝现在开始我们要一起听音乐了。
4、一日二到三次,每次5分钟~10分钟为宜。可以根据孕妇自身的时间来安排听音乐的时间。
5、听音乐时想象一些美好的事物,也可以对宝宝加以深切的期望,并在其间倾注母爱,让孩子在音乐中感受到母亲的这种爱。
6、孕妇要保证听音乐时胎儿是清醒的,判断清醒的方式就是观察胎儿是否有胎动。若宝宝在睡眠状态,孕妇也可以轻轻推动腹部使他醒来。
2.如何做好音乐胎教
一、母唱胎听法
不时的哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息,通过歌声传给宝宝,让宝宝于你一起分享喜悦。
技术难度:★★
不要在意你的嗓音,在哼唱时要凝神于腹内的宝宝,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让宝宝能享受到美妙的音乐。
乐行指数:★★★★
这是不可忽视的一种良好的音乐启智方式,适宜于每一个孕妈咪采用。
二、母教胎唱法
宝宝还没见面,就已经开始接受“老师”的音乐培训了,孕妈咪也可以在和宝宝的互动中教学相长。
技术难度:★★★
当孕妈咪选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思宝宝在自己的腹内学唱。因为宝宝不具备歌唱的能力,所以孕妈咪只好充分发挥自己的想像力,利用“感通”途径,来教育宝宝了。
乐行指数:★★★
本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径,其教育效果是比较好的。
三、朗诵抒情法
现代音乐启智的潮流所向,起伏跌宕的乐曲和抑扬顿挫的诗篇,让孕妈咪和宝宝一起感悟人生。
技术难度:★
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情。在一套启智音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妈咪与宝宝带来美的享受。
乐行指数:★★★
把你听到的音乐讲给宝宝听,或者把你的感受化作诗篇朗诵给宝宝,你的感受随时让宝宝知道。
四、音乐熏陶法
孕妈咪和宝宝的快乐嬉戏时间,血脉相连,一同感悟音乐的美妙。
技术难度:★
孕妈咪每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于宝宝,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的启智效果。
乐行指数:★★
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妈咪采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。
五、器物灌输法
孕妈咪和宝宝的“音话小游戏”。
技术难度:★★
这种音乐启智的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐启智,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妈咪的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给宝宝。
乐行指数:★
重要提示:在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免宝宝过于疲乏。一般每次以5~10分钟为宜。
3.音乐胎教具体该怎么做
每日能定时做,这样胎儿会养成按时听的习惯和生物钟反应(条件反射),一般每日早晚各一次,或在上午、下午空闲时各做一次。每次20分钟左右,按固定程序来做。
1、选好音乐
把录音机或CD机、VCD机放到离孕妇身体1米以外的地方。注意不要离得太近,以免遭电磁波辐射。将音量调到适当高度,要以听着舒服为度。为了让胎儿熟悉所听音乐,可以将一段音乐反复放多天;一段时间内放同一种旋律的音乐,不要过于杂乱,以免胎儿不好适应。
2、孕妇为自己选择一个舒适的姿势坐好
取半坐姿势,或者靠在沙发上,不要平躺下,以免胎儿活动不方便。然后轻轻拍拍肚子,说一声“宝宝,我们听音乐啦”。让胎儿做好准备,这样也可让熟睡的胎儿醒来,一般养成了习惯,胎儿在这个时间就不会睡着。孕妇要注意放松全身,让呼吸保持轻松自然、通畅。
3、静静地、安适地、内心愉悦地听所放的音乐
能摒除杂念,也不要受周围声音的干扰,能入情入境,让自己完全沉浸在音乐所表达的意境和音乐的节奏之中,然后随音乐充分发挥想象,如随音乐走进宁静的山谷,随音乐呼吸着清晨山间清新的空气,随音乐想象开满鲜花的原野,随音乐感受欢快的舞蹈。听音乐时还要关注胎儿,想象带着爱意与胎儿一同徜徉在美丽的大自然中,欣赏着美,等等。
4.胎教音乐怎么选
1、选择准妈妈们自己喜欢听的音乐。准妈妈们在听到自己喜欢的音乐时,心情会感觉到很愉悦,这时候宝宝在妈妈肚子里也能感受到妈妈愉快的情绪,是十分有利于宝宝发育的。
2、选择与自然有关的音乐,如流水声、鸟声、风声等。这些音乐听起来比较柔和,也能够从不同的角度来激活大脑,是胎教音乐的首选。
3、选择希望宝宝发展的音乐。如果希望宝宝以后会弹钢琴,那么就可以选择钢琴曲;如果希望宝宝对小提琴感兴趣,那么可以选择小提琴曲,激发宝宝对这些乐器的兴趣。
4、根据孕周期选择音乐。虽然在怀孕三个月之后,宝宝的听觉才开始发育,但是建议准妈妈们在怀孕的时候开始,就进行音乐胎教。在孕早期,可以听轻松诙谐幽默的音乐;在孕中期,可以听复杂一点的音乐;到了孕晚期,可以听一些舒缓情绪的音乐。
5、根据时段选择音乐。每一天的早中晚,妈妈们的情绪都会发生变化,这时候根据时段选择适合的音乐,也是不错的。
在选择胎教音乐时,准妈妈们注意不要听重音乐。重音乐会准妈妈们的情绪变得十分的高昂,当宝宝感受到妈妈的这种情绪时,会产生紧张不安的情绪。
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