孕期胎教培训的禁忌解读

【#婴幼儿# 导语】为了让宝宝出生后聪明伶俐，有些爸爸妈妈在孩子还是个胎儿的时候就开始对其进行早教，这就是我们常说的胎教。下面是©文档大全网分享的孕期胎教培训的禁忌解读。欢迎阅读参考！

1.孕期胎教培训的禁忌解读

　　1、忌不良情绪

　　情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

　　2、忌不合理的语言教育

　　语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度，所以准妈妈一定要注意自己的语调。

　　3、忌不合理的运动教育

　　运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。

　　4、忌噪音

　　噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

2.五大胎教方法

　　1、歌唱胎教

　　因为唱歌时声带的震动会传遍全身，且穿过子宫、透过羊水，使胎儿受到影响，声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外，唱歌除了对胎儿有更直接的影响外，唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉，能够活跃胸肌、增加肺活量，还能提高血液含氧量，如此，对胎儿养分的供应也会增加。有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全，怕会带给胎儿负面的影响，实际上，只要喜爱唱歌，即使是随意哼旋律，都能让自己心情愉悦，也可以直接让自己处于良好的胎教心境，血压也会较稳定，更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音，增强双方的感情交流。

　　2、音乐胎教

　　胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激，美化胎内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情阴郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。

　　3、自然胎教

　　为了促进胎儿的感官发育，妈妈应多接触满足五官的良性刺激。妈妈与胎儿一起观看美丽的自然风光，倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律，对胎儿的感官发育有很好的促进作用。含氧量充足的空气对胎儿脑部发育也很有好处。其实无论在哪里都可以与宝宝对话，但在大自然中和胎儿进行对话能带来更多灵感。爸爸妈妈向胎儿描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之处。在自然环境中孕妇可以增加些行走距离。更重要的是，在自然环境中散步还会令分娩更加顺利。

　　4、对话胎教

　　父母随时与胎儿交谈，从早上到晚上就寝的一切事情，一天里在做着什么，想着什么，都可以跟胎儿说。例如，早上起床，跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，将当天的天气告诉胎儿。又或者念图书故事给胎儿听，念图书给胎儿听时，自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想象力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，把它们变成有趣的故事细致的描绘给胎儿听，切记不要单调乏味。

　　5、情绪胎教

　　情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激会致“胎病”理论。现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妇内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。

3.孕妇胎教的注意事项

　　1、科学的态度、正确的目的

　　胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。

　　2、必要的知识、冷静的头脑

　　建议准父母在准备怀宝宝之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

　　3、适宜的程度、可靠的方法

　　胎教音乐要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许母亲听着还好、但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于作胎教磁带。

4.胎教怎么做才是正确的

　　一、孕妈妈保持平静、稳定的情绪

　　孕妈妈在孕期的时候要保持稳定的情绪，这样的方法对胎儿智力的发育是非常好的。不对很多孕妈妈在孕期的时候，脾气会变得有些焦躁，所以一直保持一个稳定的情绪还是比较困难的。孕妈妈可以尝试转移自己的注意力，做一些自己喜欢做的事情，学会控制好自己的情绪。

　　准爸爸要做的是，要体谅孕妈妈的不易，不要跟孕妈妈争吵，要体贴妻子。

　　二、放一些音乐

　　研究显示，胎儿在3个月的时候就已经开始形成了听力，然后随着月龄的增长，其听力发展越来越成熟，一般到6个月的时候，听力已经基本成熟了。所以爸爸妈妈们可以在这期间内，进行音乐胎教，刺激孩子的智力发育。

　　在这期间，孕妈妈可以听一些轻松、舒缓的音乐，不仅可以放松自己的心情，而且对孩子的发育也是非常好的，可谓是一举两得。

　　三、跟胎儿进行谈话

　　孕妈妈不要觉得胎儿是听不到自己说什么的，其实孩子是能感觉到外界的刺激。所以孕妈妈不妨多跟孩子进行互动交流，这样也可以拉近母子之间的关系哦！

　　因此，爸爸妈妈们只要充分的利用好胎教，让孩子变得聪明也不是特别难的事情哦~

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