【#日记# 导语】羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。以下是©文档大全网为大家精心整理的内容,欢迎大家阅读。
篇一
我学打羽毛球不仅是因为锻炼身体,还是为了减肥,我有点胖。
打羽毛球是跟奶奶在我家楼下操场上学的。奶奶告诉我:打羽毛球首先要学会握拍,球拍不要抓得太紧。抓得太紧不自由,不要抓得太松会掉。发球要稳定,看到球打歪了,就应该跑过去接,接球要看准再打。
我听了奶奶的讲解,就开始练了起来。奶奶发球我接球。刚开始的时候,我垫球总是垫不好,有时我垫早了,有时垫晚了,有时球正打在我脸上,于是我灰心了。奶奶看见我这样子,心里很着急。就手把手地教我动作,边教边讲一些“扣球”的主要技巧。奶奶告诉我不仅要了解技巧,更重要要热爱这项体育运动。我听了用力地点点头。没过多长时间,我学会了扣球。奶奶又接着和我对打,在打的过程中,奶奶又教我如何快速观察对方垫球所在的位置,然后再接球。这样经过多次练习,我已经熟练地会打球了。有时在家里打的时候,奶奶还会连续“输”呢!
通过学习打羽毛球,我知道了学会一门技术不容易,要动手、动脑,还要用心思考里面的诀窍,这样才能学好自己的本领。
篇二
以前我总是观看别人打羽毛球,从没有自己试过,那是因为我不会打羽毛球,今天我不仅学会了打羽毛球,而且我还进行了一场比赛呢!
在暑期阳光明媚的一天里,我和我的一些邻居家的小朋友们一起打羽毛球。开始我站在一旁观看他们打羽毛球:只见扬扬抓住羽毛球扔上天空,举起拍子看准羽毛球要在哪里降落,并在那里的上空以迅雷不及掩耳之势打出羽毛球;鹏鹏以最快的速度到他估计好的落球处接住了羽毛球。
看到了他们的发球、接球以及他们的精彩对决,我的手都痒痒了,所以等他们比赛一结束我就“披挂上阵”,结果没几个回合我就败下阵来。原因是我在发球时因一时大意结果发早了,导致没把球发出去,一连几次都是这样,所以我大败而终。
又等其他小朋友打完一局后,我再次登场,这次我吸取教训,抓住了打羽毛球的要领,不到几回合就赢得了比赛。
妈妈告诉我打羽毛球不仅能锻炼身体,而且有助于长高等。我想:我以后一定多打羽毛球。
篇三
“手抬高,用劲!”这是这周我跟爸爸学打羽毛球时的情境。
我为什么要学打羽毛球呢?哈哈,想不出来了吧!告诉你吧:首先,因为我的体质太差了,我要锻炼身体;第二是最重要的一点,打羽毛球还能锻炼人们的意志力。所以我要努力的学打羽毛球。
刚开始,我连球都不会发,发球的时候球都挨不着球拍,后来经过爸爸的耐心指导,我不但学会了低空发球,而且还学会了抛高发球。我想世上无难事,只怕有心人。接着,我开始和爸爸比赛,可爸爸一发球,我就接不到,爸爸告诉我:“如果别人从下面发球,你的球拍准备在高空接球时,你就要把胳膊迅速地向后向下转动来接球,这样会抵挡对手的攻击。经过了与爸爸的实战,我终于胜利了,但是我知道那是爸爸让着我,他是为了鼓励我,不让我气馁。
第二天,早晨起床,我觉得胳膊酸疼酸疼的,虽然疼,但我觉得这样很值得,为什么值得呢?因为我既锻炼了身体,又锻炼了意志。
通过这件事我明白了:做事要坚持不懈,只有这样才会成功!
我学会了打羽毛球日记400字.doc