[儿童护眼灯什么牌子的好]儿童护眼灯哪种好？护眼灯使用说明及注意事项

【#亲子教育# 导语】现在很多家长在卧室都会选择配备一个护眼灯以供夜间宝宝玩耍，那么护眼灯怎么使用了？护眼灯真的有用吗？护眼灯使用需要注意什么？

宝宝护眼灯如何选择？护眼灯使用方法详解

　　护眼灯都是不能调节灯光亮度的，凡是可以调节亮度的护眼灯都没有护眼功能。在价格上却比一般的普通白炽灯要贵。市面上有打着护眼口号的“护眼灯”在售，甚至有的标明是护眼灯，安装的却是白炽灯，既不节能也不护眼。色温值。灯管发光的色温值决定了灯光的柔和度，太高和太低都不太好。其中4000K至4500K的护眼灯，比较适合，光线柔和白光，稍微带点黄，更加柔和，适合各个年龄段使用。

　　2、节能灯和插拔管灯作为照明产品，其节约能源的功效突出，可省电约三成到五成。它们的护眼效果在于，发出的光比较柔和、不刺眼。但凡是非自然光源，对视觉都有一定影响，所以要保护眼睛，最主要的是在操作上，把灯罩压低以遮住发光的光源。

　　3、台灯的底座越重越能保持中心而不易摔倒。还有部分较落后的电感镇流器护眼灯具在售，选购的时候要小心。

　　护眼台灯的选择

　　普通消费者对各种护眼台灯的内在技术(主要包括灯头/灯管,驱动电路)不那么了解,在选购时只好凭价格、款式和颜色进行取舍,有一定的盲目性。实际上,选择时只要注意几点就行了:

　　1.光线:(1)亮度稳定、无闪烁;(2)光线颜色是正白色,比较柔和,不要暖白色(发黄)或冷白色(发蓝);(3)灯头不是很小的点光源,光线分布比较均匀,;(4)灯具/灯罩设计合理,没有眩光(眼睛看得到的亮点),照明区域和非照明区域的对比度不是非常强。

　　2.灯头:灯头必须可以更换,且是常用的标准接口(如E27-粗螺旋灯头,E14-细螺旋灯头),这样万一灯头坏了,便于更换灯头。

　　3.证书:有产品合格证,且有国家安全强制认证标识CCC,即常说的”3C”标志。这些证件/标志实际上是专门机构给消费者把关的方法。

　　4.使用及售后服务:使用和保养方法要简便,而且要有确定的维修点及联系方式。

　　选好台灯固然重要,但还是要特别注意灯的使用方法,以确保眼睛注视区域的光线亮度合适,不高也不低,如果对台灯下的光线亮度没有把握,可以用护眼光度笔做些监测。

　　护眼台灯的使用

　　护眼台灯的使用非常讲究，因为台灯的光源通常比较集中、有较强的方向性。看书/写字时，灯如果离得近，光线太强容易伤着眼睛；灯如果离得远，光线容易被头/手/上身挡住，还容易出现眩光(眼睛能直接看到的、刺眼的发光点)。此外,如果坐姿不正确，光线也易被头部挡住。因此在学习、阅读时经常会发生光线过亮或过暗的情况。在使用台灯时，应根据灯光的亮度、以及使用者头部的位置，仔细调节灯头的位置，以确保目标区域（通常是书本/桌面）的光线亮度合适，且没有眩光。如果您不清楚台灯下的光线是否适于学习，应很好地使用护眼光度笔的功能做些监测，其测量结果客观、比较方便。

护眼灯使用有哪些注意事项

　　1.别贪便宜

　　给孩子买护眼灯关键是要“护眼”，别因为“款式”“价格”“优惠”等因素最后买到的并不是护眼的产品。

　　2.检测电磁辐射

　　电磁辐射是看不见摸不着的，是忽悠顾客的了，其实很简单的一个电磁辐射检测器就可以证明，但是很多打着无辐射旗号的护眼灯是不敢给消费者检测器的，为什么？心里有鬼呗，就凭这一点就可以知道这种护眼灯在其它指标上也是不靠谱的。

　　3.鉴别是否有眩光

　　对于是不是有眩光很好鉴别，凡是灯管直露或者仅仅加了一层透明板的都存在眩光，因为孩子坐在书桌前平视或者稍微一抬头就会被强烈的光线刺伤眼睛，哪怕如同手电筒那种微弱的光线如果直视灯珠的话都会让人头晕目眩，更何况护眼灯呢。

　　4.色温

　　色温：简单说就是灯管发出的光色，最适合阅读和书写环境使用的是5000K色温，如同早上10点钟太阳所发出的光色，而我们常见的色温只有6400K和2700K，6400K的色温一般在公共场所比较适用，比如地铁站，公共卫生间等场所，发出的光色是那种惨白色微微有些发蓝。2700K主要适用在蛋糕房，卧室灯对光线要求不高的场所主要是为了烘托某种气氛。6400K和2700K的色温都不适合读写环境的需要。

　　5.光照高度

　　光照高度：指的是灯管具体桌面的距离，国家要求要大于40厘米，很多人不知道还有这么一个标准，为什么要有这个标准呢？因为护眼灯低于40厘米，人眼的高度处于灯具之上，眼睛看到的是一个明区，一个暗区，这样明暗交替的照明环境对视力有很大的影响。

　　6.材质

　　护眼灯灯罩国家规定要半透明材质的，为什么要用半透明材质的？因为半透明的材质会将部分光线引入到灯管上方的暗区间，使得整个照明环境不会有太强烈的明暗分区，从而达到护眼的目的。目前很多护眼灯根本就没有考虑到这个标准，采用的是不透明的材料，或者是再生材料喷漆作为灯罩的，长时间会有毒素分解到空气中，对人体健康是很大的危害。

护眼灯真的有用吗

　　1、护眼灯区别于其他台灯的一个优点是，护眼灯有一个整流器，这个可以把交流直接变成直流。这样在发光的时候，护眼灯的光线不会是闪烁着的。我们平时使用的光都是闪烁的，只是闪烁的太快不容易分辨而已。护眼灯是真正的没有频闪。

　　2、护眼灯没有紫外线刺激，甚至发出的辐射都特别的少。因为led灯珠中的紫外线在制作的过程中是可以被滤掉的。而荧光灯和led灯恰恰相反，荧光灯发光荧光粉发射出来的紫外线就超多的。

　　3、现在护眼灯使用的光光源是面光源，就像手术台上使用的光源一样，不会有阴影的产生，这样对学习和工作都是有好处的。而普通的台灯都是一个点发光，比较容易产生阴影。

　　4、现在的护眼灯大部分都具备了滤光板，反光板的设置，这样就会使光线更加的柔和。不像普通的台灯那样，光线没有经过处理，对眼睛不是特别的友好。选择真正的护眼灯次才是最重要的。在灯的制作工艺上还是得看是不是经过国家的质量认证的，这个在一些比较知名的品牌商做到还是比较不错的，比如说，普宇posh!有产品合格证,且有国家安全强制认证标识CCC,即常说的”3C”标志。

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