学打羽毛球的作文300字

时间:2022-05-14 07:56:01 阅读: 最新文章 文档下载
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我的课余生活多姿多彩,舞蹈、画画、主持……其中,我最喜欢打羽毛球。

这不,妈妈给我报了一个羽毛球兴趣班。我兴奋极了,日日夜夜盼望着开课。

星期天上课了。进了球场,最先映入眼帘的是一只只飞来飞去的羽毛球,还有在球场挥拍打球的人。教练把我们集合起来,开始进行热身和体能训练。十几个来回的青蛙跳,让我的腿又酸又累。接着老师教我们握拍,没想到我以前的握拍姿势是错的,应该十指高于大拇指,剩下三指自然放于大拇指以下,这样抓拍能更稳。最后,老师又教了挥拍,第1步:双手举起,拍面对着正前方。第2步:右脚尖点地,拿拍手自然垂下,胳膊肘对向前上方。第3步:拍子举起,把球打出。第4步:把拍收回,侧于身下。就这样我们一遍遍练习,不知不觉2个小时过去了,我的动作也越来越熟练了。

这次的收获真不少,我和妈妈开开心心地回家了。我期待着,不知道下堂羽毛球课能给我带来什么样的惊喜。

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