小学生常见疾病及预防措施_小学生7种常见疾病、多发病的防治措施

【#教育# 导语】冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项。以下内容是®文档大全网为大家准备的相关内容。

　　一、近视眼的防治：

　　[病状]：开始时主要感觉视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时出现眼胀、头痛、视觉疲劳等。

　　[防治]

　　1、认真学习保护视力、预防近视的卫生知识，提高自我保健能力。

　　2、注意用眼卫生上课坚持“三个一”养成良好习惯，纠正不良习惯。

　　3、认真做好眼的保健操，做到动作准确，每天操练，持之以恒。

　　4、定期检查视力，发现问题及时到医院矫治。

　　二、营养不良的防治：

　　[病状]身高体重低于同龄人、生长迟缓、智力也低于同龄人，我国学生中出现此状属轻型。

　　[防治]

　　1、定期检查（患病者每年不少于一次）。

　　2、了解合理营养知识，膳食合理化、多样化，适当增加鱼、禽、奶的比重，早、中、晚所占热量和蛋白质的比是30%40%30%为宜。

　　三、肥胖的防治

　　[表现]体重超标

　　[防治]

　　1、合理饮食；定时、定量进餐，避免吃零食、贪食的坏习惯，膳食注意营养平衡。

　　2、多参加体育活动。如跑步、快步走、跳绳、打拳、体操、爬山、游泳等。

　　四、龋齿的防治

　　[病状]病初无感觉，牙齿上有个小洞逐渐发展变深，吃冷、酸、甜时有痛疼感。

　　[防治]采取综合预防措施

　　（一）、维护牙颌系统与机体的健康，提高对龋齿和牙周病的抵抗力。

　　（二）、保持口腔卫生

　　1、保持牙齿的清洁：养成早晚刷牙、饭后漱口和睡前不吃零食的习惯。

　　2、控制致龋食物：不过量食用粘性糖类食品，减少产酸数量和次数。

　　3、坚持使用保健牙刷及正确刷牙方法。（竖刷）

　　五、蛔虫病的防治

　　[症状]上腹或脐周阵发性疼痛、食欲不振、消瘦、夜间磨牙等。

　　[防治]

　　1、定期检查，服药驱蛔。

　　2、注意个人卫生，防止感染或重复感染，不喝生水。养成饭前便后洗手和勤剪指甲的卫生习惯。生吃蔬菜水果食用流水洗净或消毒。

　　3、服驱蛔药物时要经过医嘱。

　　六、贫血的防治

　　[症状]

　　1、皮肤粘膜苍白、疲乏无力、头晕眼花、耳鸣等。

　　2、注意力不集中烦躁不安。

　　3、异良癖。

　　[防治]了解膳食结构，掌握一定的营养知识，多吃动物肝脏、木耳、海带等含铁量高的食物；多吃蔬菜、水果富含维生素C的食物；改变挑食不良习惯。

　　七、脊柱弯曲异常的预防

　　脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷，主要原因是因年龄小正在长身体的时候经常坐姿不正确容易发生。

　　[防治]

　　1、左、立、走姿势要端正，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。

　　2、少年儿童一定不要逞能背负过重的物品。

　　3、坚持体育锻炼，坚持正确的读写姿势。

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