一、时间安排
报名地点:各班教室
报名时间:2月12日上午
8:30-10:00一~三年级
10:00-11:30四~六年级
上课时间:2月13日早上8:30
全体学生穿好校服,佩戴好红领巾。
二、报到准备
整理学习用品。做好个人卫生,指甲修短,书包里装好寒假作业及特色作业作品。
手机管理要做好。学校禁止携带手机、电话手表等通讯娱乐设备进入校园。严禁携带香烟、打火机和鞭炮及其他违禁物品进入校园。
做好健康检测。若出现发热、干咳、腹泻等症状及时就医,确认是否感染病毒,并及时汇报班主任。
三、收心锦囊
收假关键在收心,收心首先要用心。5个“时间”锦囊,希望能帮助孩子们顺利开启新旅程。
生活作息有规律。规律作息,不熬夜,不睡懒觉,调整好生物钟。避免上课精神不集中,困倦、散漫等现象。
家长要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整,比如可以把早上起床的时间逐渐提前,从提前15分钟慢慢过渡到25分钟,直到固定在上学时的起床时间,晚上睡觉也是如此。引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动,让孩子慢慢适应开学的节奏。
除了调整生物钟,临近开学,也要注意规律饮食,避免过年时的大吃大喝,倡导清淡饮食,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,减轻肠胃负担。
劳逸结合促学习。制定学习计划,和家长一起思考新学期的学习目标、学习重点,以饱满的精神迎接新学期。
临近开学,家长要督促孩子减少娱乐时间,比如缩减看电视、玩游戏的时间,帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表,劳逸结合,让孩子意识到寒假已经渐渐远离了,家长要尽可能把孩子的注意力转移到学习上。
逐渐增加每日学习的时间,可以适当地让孩子预习新课,坚持阅读的习惯,让孩子更早进入学习状态。同时,家长也要创设乐于学习的家庭氛围,让整个家的节奏缓下来、静下来,帮助孩子在心理、环境上都感受到一种平稳过渡的惬意和舒适。
重温寒假擅总结。总结也是收心的一种方式。引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价,帮助孩子及时反思,以更好的状态迎接新学期的到来。
总结可以分为三个方面:一是对假期作业进行检查,看是否已经全部完成,有无遗漏;二是总结一下这个寒假有哪些收获,比如读了几本书,去了哪些地方,学到了哪些新知识等;三是看看这个寒假有哪些遗憾,比如有哪些假期计划没有完成、原因是什么。通过对假期进行总结复盘,让孩子带着思考向前走。
寻找开学仪式感。鼓励孩子提前联系同学、老师,分享各自假期中遇到的趣事,传递问候、关心和思念。家长买好新文具,为开学换上新“装备”。陪孩子去图书馆、书店,提前感受学习氛围,买好新学期要看的书。
新学期开始前,制定一份新学期计划也是一种仪式感。把新学期要读的书,要重点提高哪些学科成绩,如何进行体育锻炼,要增进哪些劳动技能等内容纳入计划表中,保证计划严格执行。家长要注意的是,不要包办代替,让孩子学会自己整理新学期学习用具,自己根据实际情况制定计划,培养孩子独立自主的意识和习惯。
给予陪伴与积极暗示。临近开学,一些孩子患上“开学综合征”,情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑,甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长不要只对孩子说一句“你要收收心了”,就觉得可以了,家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪,帮助孩子分析原因,多鼓励,多沟通。最重要的,是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事,唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念,让孩子重新燃起对学校生活的憧憬,从心理上对新学期充满期待和信心。
四、临停管理
老师按时间规定做到错时放学,特殊学生提前联系家长。
驾机动车家长规范自我行为:按时停、靠边停、不斜停、不叠停、不跨时段停。
坚持”一盔一带“,骑乘电动车规范自我行为:戴头盔、不逆行、不穿插,停在指定停车地点。