2018年河南选调生考试公告-2018年选调生考试备考技巧：身体素质篇
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传统上，身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质是一个人体质强弱的外在表现。
身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，每个人都想拥有一个很好的身体，健康是第一保证么。
众所周知，公务员考试是一个相当耗费精力的一件事，上午两个小时下午三个小时高强度的脑力劳动，没有好的精力可是不行的。所以，最后的阶段大家在复习的同时注意自身身体素质的提高，多锻炼，保证充沛的精力，其次还有助于睡眠。
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