每个人都有自己的强处，而我的强势便是体育中的爬杆。
我的手臂力很大。因为有一天，天气很好，我就出来玩。我到了滑滑梯，心想：“看来我的朋友没下来玩。”我闲着无聊就找了一根单杠，我想：“不如我星期六或星期天做引体向上吧！就不用愁太无聊了，这样既可以给身体受到锻炼也可以获得乐趣，只是一举两得呀！还有我比别人多做了一点，总是好，虽然有点累，但是吃得苦中苦，方为人上人嘛！我就比别人胜了一筹。”好奇性驱使着我玩单杠试一下，我先试了一下，就一手握住这个杆，（这个杆有150厘米那么高），我想向上拉，我使出浑身解数，可是我的手臂一点力气都没有，吊着坚持都有困难，更别说向上拉了，简直就是白水锅里揭奶皮—办不到。我下定决心一定要拉上来五个，才罢休。
我每到了星期天，把作业全做完了，就下来练手臂力，就这样，我每周坚持练，就算下雨，我也在家里练俯卧撑，
一节体育课，证明了我的努力没有白费。是个阳光灿烂的一天。，恰好我们有一节体育课，我们带队走时，蓝天一碧如洗，太阳个蓝天增添了一抹光彩。万丈光芒投向大地。老师叫我们投铅球，我们到了篮球场，看见一箱的铅球，老师一再叮嘱我们不要乱砸，如果砸到了别人或自己就会的脑震荡，可见这铅球有多么重。我看别的同学投出去的时候都很费劲，脸上做出了很痛苦的表情，这更激起了我的兴趣。到我了，我脸上洋溢着得意扬扬的表情，正在摩拳擦掌。我一手拿起了铅球，等待着老师的命令。老师一声令下：“预备……（这里不知道用什么声音表达口哨声）。”我用力一扔，扔了……（因为是三年级的事，记不清了，反正是数一数二的。）同学们都哧哧称赞，我便有了成就感。
还有一次，老师放我们进入了快乐园地玩。我放眼望去，停在了两根竖着的杆上，便走了过去，我手抓着其中一条杆上，用手死死的抓住往上拉，脚就悬空了，紧接着，用脚夹在杆上，我的手又往上抓，脚又夹着杆，循环此动作，我就爬上了顶上。有好几个同学也试了一下，可是要不手就拉不上去，要不腿就夹不紧，好几次都滑了下来。还有一个项目，就是有很多的圈的，我首先我握着第一个圈，另一只手握住第二个圈，抓住第一个圈的手又抓住第二个圈，就这样做。
这一项我最强！体育这一项我最强！我自己觉得我的体育有些方面是不错的，那你的强处又在哪里呢？