教师心理测试

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董晓群:教师积极心理量表测试工具模板

以下题目可以帮助你了解自己的积极心理程度,使你更清楚的认识自己。请你根据自己的实际情况,在选项A、是,B、无法确定,C、不是中选出和自己最接近的选项,填到后面括号内。

【测试试题】

1.心情总是闷闷不乐,情绪善变。(A

2.老是担心门没锁好,电源可能有问题,因而多次检查,甚至走了好远还拐回来看看。A 3.虽未曾患过恶性疾病,却一直担心会不会染上什么严重的病。(A 4.容易脸红,害怕站在高处,害怕当众发言。(C 5.由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。(C

6.每天总是多次洗手,认为公用电话不洁,而不敢使用。(C 7.总是担心"这样做是否顺利?",以致无法放手去做。(C

8.有些奇怪的观念总是出现在脑海,明知这些念头很无聊,却又无法摆脱。(A 9.离开家门时,如果不从某只脚开始走,心里总是不安。改变床附近的东西就无法入睡。C 10.尽管四周的人在欢乐的取闹,自己却觉着没有什么意思。(A

11.外界的东西犹如影子一般朦胧,见到的东西无法清晰的回忆出来。(A 12.总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠,或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。C

13.心中无端的产生"这个世界正趋于灭亡,新的世界即将开始。"的感觉。(C 14.总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。(C 15.有时会产生被人左右或事不由己的感觉。(A 16.常自言自语或暗自发笑。(C

17.虽然没人却总觉着有声音,晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。(C 18.遭遇失败或与同学不和谐时,会很敏感的觉着"我被人嘲笑"。(A 19.当自己的权利受到侵害时拼死力争。(A

20.当东西丢掉时,便不由自主的想到"大概是某某偷去的",当受到老师的批评时,立即会想到"一定是某某告密的"。(C 我的测试得分;

1----11题:12分; 12---17题: 2分; 18---20题: 4分。


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