睡觉总磨牙说梦话等，可能是肾虚了 谈一下磨牙这个问题， 正常的来说，晚上睡觉人是安静的， 身体阴阳调和的~ 是安静休息的~ 出现磨牙、说梦话、梦游之类，都是身体失常了导致的~ 而睡觉磨牙这个问题，就属于心神本该安静的，却动了， 那是什么原因导致的呢？ 为啥说心神动，晚上睡觉就磨牙呢~ 心是属火的，开窍在舌头~ 肾主骨，牙齿由肾主，属水~ 我们经常说心肾不交，就是肾水不能正常的上来和心火相济~ 心火是要下行温养肾水的~ 水火相济，阴阳和谐~ 人就能正常安静的睡觉~ 睡觉的时候，心神是藏起来的，藏在心里的~ 如果肾水和心火相济出问题~ 打呼属于痰湿堆积的原因~ 痰湿堆积，也可以阻碍肾水的正常上行滋养心~ 导致心神不在睡觉的时候不能正常的收藏· 另外，肾虚了，一样可导致~ 然后睡觉的时候，心神不能正常的藏于心了， 心神动，舌头就会动，舌头动牙齿就跟着动~ 磨牙就出现了~ 另外有一些人还伴随说梦话，严重的梦游等~ 那具体导致这个问题的原因是啥呢？ 主要有三种情况， 一类是，肾水旺了，对心火有压制~ 这种出现在小孩子里比较多， 因为小孩子本来整体是阳气偏旺盛的，如果本来肾气比较好，心情方面如果稍微失调什么的~ 就容易出现肾水压制心火而出现阴阳失调， 晚上说梦话，磨牙等~ 小孩子磨牙的情况也比较常见~ 因为小孩子心思单纯，心里方面存在的问题很快自动就平衡了， 所以小孩磨牙的情况，基本都是不知不觉的自己就好了， lyn:我家磨牙的是大人，三十好几的人 这就属于另外两种原因里面的了~ 一种是可能心情方面压抑了，或者忧心忡忡的，或者压力大等，积累了肝火~ 肝火扰乱心火~ 导致心肾相交失常~ 所以心神不藏，导致磨牙， 另外一类就是肾虚了， 或者心火本身不能维持在平衡~ 这个和生活中很多方面的有关系， 比如劳累了， 精神长期紧张， 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/0b49fee7ae51f01dc281e53a580216fc700a533c.html